Skip to content

Några användbara affirmationer

Några användbara affirmationer Se om dina relationer Kanske behöver du se om dina relationer. Det kan vara inom ditt eget föräldraskap eller din relation till dina föräldrar. Föreställ dig en positiv förändring. Låt inga missförstånd eller jobbiga känslor er emellan få fäste. Förlåt allt som varit och gå vidare. Ta ett första steg till försoning.Continue reading “Några användbara affirmationer”

Världens bästa affär – Greger Sy – rörd till tårar

Världens bästa affär – Greger Sy – rörd till tårar Min symaskin havererade. Jag letade på nätet och hittade Greger Sy. Ringde dem. De bad mig komma in med maskinen, så skulle de titta på den. Jag misstänkte att hjulhuset hade kommit på sned. Så var också fallet. De monterade bort delar och rensade, smordeContinue reading “Världens bästa affär – Greger Sy – rörd till tårar”

Bemästra stressen – gör en överenskommelse med dig själv

Bemästra stressen – gör en överenskommelse med dig själv Det är dags att omgående skapa förutsättningar för att må bra under 2023. Här är ett underlag som du kan arbeta med för att skapa överenskommelser med dig själv för 2023. Under 2023 lovar jag mig att … Äta mycket grönsaker – gärna två knytnävar perContinue reading “Bemästra stressen – gör en överenskommelse med dig själv”

Låt ditt inre skapa förändring på ditt yttre

Låt ditt inre skapa förändring på ditt yttre Ja, låt ditt inre förändra ditt yttre! Men glöm inte fortsätta mot dina mål (på utsidan). På rädslonivå 1 går du från rädsla till självförtroende, från ängslan till lättnad eller från tvekan till handling. Så vad väntar du på? På nivå 2 måste du börja mäta dinContinue reading “Låt ditt inre skapa förändring på ditt yttre”

Kasslergratäng – enkel vardagsrätt

Kasslergratäng – enkel vardagsrätt Idag bjuder jag på ett lättlagat recept så här i juletider. Testa gärna! Ingredienser 4 port Benfri kassler – 375 g Potatis ¾ kg (5-6 stora potatisar eller 10-12 små) Morot 1 Gul lök 1 st Vitlöksklyftor 3 st Röd paprika 1 st Flytande margarin – 1 msk Kaffegrädde 2,5 dlContinue reading “Kasslergratäng – enkel vardagsrätt”