Skriv-dagbok vecka 46

Skriv-dagbok vecka 46

Måndagen den 9 november

Vad ska ske denna vecka? Allt är lite drömlikt eftersom jag fick min tryckta bok – romanen ”Porten till friheten” i handen i torsdags. Nu måste jag ha digitalt releaseparty. Första boken är redan såld. Ovan ser du en bild av Himalaya i Nepal, som får symbolisera drömmarnas paradis.

Den här dagen startade jag deltagarna i onlinekursen ”Utveckla dig själv och dina karaktärer genom 33 personlighetstester”.

Jag skrev många sidor och ord i min reseskildring från Kina. Den som är årets projekt i Nanowrimo. Nu går kurvan definitivt uppåt i projektet. Nästan 20.000 ord har jag presterat på dessa nio dagar.

En del av dagen ägnade jag åt att tömma garaget och köra tomkartonger samt gamla söndriga pallar till tippen. Nyinköpta fina svarta dito med avtagbart lock, har fått ta deras plats.

Tisdagen den 10 november

Dagen började med två glädjande nyheter:

  1. Antologin Jul igen 2020 ligger och väntar på macken. Den har anlänt.
  2. Jag kom med i ljud-antologin Skräck med två noveller. Så himla kul!

 

 

 

 

Dessutom är min tryckta bok ”Porten till friheten” lanserad. Klicka här för att läsa mer om den:

Porten till friheten

Priset på nätet är 219 kr. Men jag kommer att erbjuda den till bättre pris i samband med min releasefest.

Efter diverse administrativa uppgifter, satte jag igång att skriva min reseskildring om Kina (Nanowrimo-projektet). Det gick ypperligt även idag. Tog sen en långlunch med korsord och lite läsande.

På eftermiddagen ägnade jag mig lite åt hushållssysslor som att bädda om i sängarna. Därefter pluggade jag spanska, en onlinekurs som egentligen har avslutats. Men jag har några avsnitt kvar. Jag blev inte helt klar med den utan sparade de sista kapitlen till nästa vecka. Har svårt för att få orden att stanna i minnet. Men märker nu att jag börjar få lite grepp om de svåra verben.

Sen blev det lite mer administration i form av fakturering och rensning av mailboxar.

Dagen avslutades med en mycket givande digital föreläsning (webinar) om Upphovsrätt som Läromedelsförfattarna var ansvariga för. Jag har tidigare skrivit en del om upphovsrätt i min fackbok ”Handbok för textproduktion”. Men nu fick jag några små nyheter till livs. Dessa ska jag blogga. Klockan hann bli 19 innan jag var tvungen att avsluta för att laga middag.

Kvällen tillbringade jag framför TVn. Det blev en del i serien Unforgetable, som jag också kommer att blogga om, och två avsnitt ur serien The Queen’s gambit. De sista två delarna i serien, sparar jag till morgondagen.

Onsdagen den 11 november

Vandringsstigar – det är dags att börja promenera, tror jag. Men än har jag inte kommit igång. Kanske blir det en tur runt Torups slott i veckan. Den här bilden från vandringslederna på Azorerna i Portugal, får illustrera behovet. Själv har jag bara mellanlandat och stannat till kort i Portugal. Men jag skulle gärna velat lära känna landet bättre.

Förmiddagen ägnade jag åt administration i form av mail, sociala medier, uppföljningar osv.

Resten av dagen skrev jag blogginlägg – som jag alltid gör på onsdagarna. Men tyvärr fick jag stora problem med min blogg www.monicaiveskold.se som jag hade bett supporten fixa till eftersom den inte fungerar. Jag kan inte ändra storlek och placering på bilderna bland annat. En person där lyckades förstöra sidan och varken jag – som administratör – eller mina kunder kunde nå den. Det gick att läsa blogginläggen men vissa menyer slutade fungera. Inte heller kunde jag förbereda veckans blogginlägg. Så jag fick i stället välja www.resultat-direkt.se (dvs denna blogg). Tur att jag har flera. Många timmar och onödigt arbete la jag ner på den obrukbara sidan. Inte förrän vid 18-tiden på kvällen var den igång. Och då såg inte WordPress ut som det brukar.

På eftermiddagen, när det var som minst folk i affären, passade jag på att veckohandla. Det är inte utan att Covid-19 är skrämmande.

Sedan fortsatte jag med mina blogginlägg och skrev givetvis på mitt Nanowrimo-projekt så att jag nådde mitt dagliga mål av ord.

Torsdagen den 12 november

Sydafrikas spektakulära kust får symbolisera dagen som verkligen var upp och ner. Den började med administration, mail och sociala medier samt backup:er. Vid lunchtid körde jag iväg med en gryta – som jag tillagade dagen innan – till dottern. Samtidigt hämtade jag hem de nyanlända antologierna Jul igen 2020, som låg och väntade på mig på macken.

Klockan ett hade jag ett inbokat webinar där jag enligt förtexten skulle få en introduktion till Audio-drama. Ett besvikelsens webinar. Två bortkastade timmar. Det enda jag fick veta var hänvisningar till ett antal poddar och vi fick lyssna på dem. Mycket tråkigt – speciellt för en sådan person som jag, som ALDRIG lyssnar på någon podd, knappast ens radio, numera. Verkligen inget webinar jag rekommenderar. Jag måste ha missuppfattat innehållet.

Under eftermiddagen tittade jag också in på några andra författares sidor. En del erbjuder gratis introduktion till skrivarkurser i form av A4-sidor. Återigen – besvikelse! Informationen var gammal skåpmat för en sådan som jag som har fyra avancerade skrivarkurser digitalt på nätet. Här kan du läsa mer om dem:

Innan dagen var slut, skapade jag både blogginlägg och inbjudan för nyhetsbrev om min release av romanen ”Porten till friheten”. Releasen sker digitalt (via zoom) den 21 november klockan 15.00.

Sedan blev det dags för mitt webinar tillsammans med mina fina deltagare i pilotkursen ”Skriva spänning”. Den här dagen fick de tips om hur de kan skriva kapitel 8 i sin roman. Dessutom andra matnyttigheter som att skilja på de och dem, exempelvis. Vi avslutade dels med en övning i att skriva och ge varandra feedback på en kärleksscen, dels drog jag igång – som jag gör i den här kursen – en ny minimordgåta. Det innebär att jag läser en mordgåta och sedan får de ledtrådar för att lösa den. Varje ledtråd ger dem förhoppningsvis idéer om hur de själva kan fixa sina spänningsromaner. Här kan du läsa mer om onlinekursen ”Skriva spänning

Fredagen den 13 november

En udda dag som började med en härlig historia. En tjej kontaktade mig på telefon. Hon hade anmält sig till min onlinekurs ”Layout” men min återförsäljare hade av misstag sagt att kursen hade för lite anmälningar och inte skulle bli av. Så är det självfallet INTE. Alla mina 28 onlinekurser, går igång oavsett antal deltagare. Alla utom EN, vill säga. Det är en kurs i kommunikation och för den behövs minst fem deltagare.

Historien var spännande. Den här tjejen hade köpt min bok ”Handbok i textproduktion” och därefter letat på mitt namn på nätet och hittat kursen. När hon fick besked om att den inte gick igång, kontaktade hon mig direkt. Jag fixade givetvis med leverantören så att hon kom igång. Helt underbart roligt.

Strax därefter fick jag besked på att jag vunnit en present i Postkodlotteriet. Så roligt. Jag har aldrig vunnit någon storvinst men däremot Orreforsglas tidigare. Fredagen den 13e är ingen otursdag för mig, således.

Fick ta ett antal nya bilder eftersom FB ändrar plattform och algoritmer – hela tiden. Mina onlinekunder och jag själv blir lite förvirrade. Det ser inte likadant ut från den ena dagen till den andra. Hopplöst!

Mesta delen av dagen åtgick till att klippa webinariet för ”Skriva spänning” del 12. Här kan du se alla övningarna som ingår i detta avsnitt i kursen, där deltagarna nu nått kapitel 8.

På lunchen blev det korsord och sen tittade jag på några av Aina Witwitzkas fantastiska målarsnuttar.

Klockan 17 kungjordes vem som blivit vinnare av skräcktävlingen Time to tell. Jag har kommit med i ljudboken med båda mina noveller men blev inte någon av de tre utsedda pristagarna (som dessutom blev fyra). Jag önskar dem som vann, stort lycka till. Trevliga priser.

Avslutade dagen med lite skrivande för Nanowrimo där jag ligger en bit över mållinjen med mina 24.789 ord.

Lördagen den 14 november

Detta otroliga slott byggdes under 1200-talet av kung Dionysius. Slottet finns i Portugal. Jag är så fascinerad av gamla slott och borgar. Känner vingslagen när jag besöker dem. Och på tal om slott, så är jag glad att jag kom med i Time To Tells tävling om att skriva skräcknovell som ljudnovell. Två stycken bidrog jag med. En av dem är en sann historia (?) om spökerier på en herrgård där jag körde utbildning för några år sedan.

Dagen började med administration, mail och sociala medier – som alltid. Sedan läste jag lite i en spännande bok som jag lovar återkomma till och recensera, nämligen  Själakistan av Ann Rosman.

Jag la ner mycket tid på förberedelserna för kommande avsnitt i onlinekursen ”Skriva spänning” och även en del tid på att skicka ut tydliga instruktioner till alla mina deltagare i de olika kurserna – något som jag själv ofta saknar i de onlinekurser som jag bokat mig på. Där är det ingen som bryr sig, tyvärr.

På lunchen tog jag en lång härlig promenad och sedan gjorde jag lite korsord för att få igång hjärnan.

Därefter var det dags att skriva lite. Både reseskildringen och min spänningsroman fick sitt. Det blev många ord idag.

Jag avslutade dagen med att återkoppla till en del deltagare som hade gjort utvärderingar och la även upp några som ville vara referenspersoner åt mig. De kan du se här:

Kundreferenser

Söndagen den 15 november

Den här dagen blev nästan en kopia av gårdagen. Administration och läsning initialt. Sedan flera timmars förberedelse för onlinekursen ”Skriva spänning” där jag etablerade nya övningar och annat, dels inför webinariet, och dels för plattformen.

Min återförsäljare har nu lagt upp kursen eftersom pilotgruppen är långt kommen.

Även den här dagen blev det en lång härlig lunchpromenad i solskenet, korsord samt melon och skinka till lunch. Lite tvätt åtgärdades innan jag fortsatte med mitt skrivande, min reseskildring.

Jag har även börjat redigera en fackbok för alla Excel-frälsta – Bli en formel 1-förare i Excel. Den har jag tidigare haft till försäljning ihop med min onlinekurs, men då som pärm. Nu är det tänkt att den ska bli en tryckt bok. Återkommer till den. En härlig givande skrivar-helg med andra ord.

Vid pennan

Monica

Betydelsen av färger – krönika

Betydelsen av färger – krönika

Färger betyder mycket för mig. Har t o m deltagit i ett projekt på 80-talet som handlade om att inreda universitet och högskolor utifrån färg. Projektet baserade sig på vetenskap och kallades för Merlin efter trollkonstnären. Eftersom jag dessutom målar och har kurser i måleri, blir färg så mycket mer än bara klickar. Jag skriver också och har i min ”Handbok för textproduktion” ett avsnitt om just färg.

Låt oss börja med Merlin-projektet. Det var ett fantastiskt projekt där färgerna framförallt handlade om att bygga upp olika rum för studieteknik. Gröna rum för självstudier, gula rum för att skapa lugn inför tentor, blå rum för föreläsningar och röda för diskussioner. Vi utvecklade även ljudstudios med Mozart-effekten och kreativa rum. Ganska snart visade det sig att de flesta började bråka i de röda rummen, där aggressiviteten hade en förmåga att öka.

Mitt måleri är ofta baserat på bilder av frukt och grönt. Då blir det mycket färg. Här kan du se den målning som låg till grund för min första utställning 1996. Jag ställde ut i tio år. Ett äpple som många har velat köpa av mig. I Spanien målade jag en bild i en kommande triptyk, dvs tre bilder skapar en helhet. Dessa bilder är ca 1 meter höga och 40 cm breda. Under en utställning målade jag paprikor på whiteboard-bakgrund i olja. De blev således avtorkbara och rubbet således framförallt till köksinredning. Sedan några år tillbaka har jag onlinekurser i måleri där jag lär ut teknik för att måla i olja, akryl, akvarell, pastell, och att rita kroki samt göra bildanalyser.

I ”Handbok för textproduktion” (klicka om du vill läsa mer om den) har jag ett avsnitt för författare om tryckning i färg, där jag berättar mer om färg, rastrering och separering. Dessutom förklarar jag grunderna i färglära och färgsystem såsom RGB- och CMYK-systemen. Jag ger indikering på färgsystem med grundfärger och komponentfärger. Kanske vet du inte att det är just komponentfärgerna som reklambranschen använder. Dessa vänds nämligen i vår hjärna. Blått blir orange, rött blir grönt och gult blir violett och tvärtom. Du kan själv göra experiment genom att stirra på en bild av svenska flaggan (se min bild). Fokusera på mittpunkten i krysset. Slut sedan ögonen och titta upp på en vit vägg. Då kommer du att märka att färgerna har förändrats.

Så du förstår kanske hur viktig färgen är i våra liv. För mig är den som luften vi andas. Men tyvärr finns det personer med färgblindhet och det bör vi ta hänsyn till i olika sammanhang. Det är en av anledningarna till att du, när du föreläser, INTE bör använda grön penna. Rött, svart och blått fungerar.

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

 

 

 

Dagboken vecka 40-41

Dagboken vecka 40-41

Oj som veckorna rullar på. Det är som vågorna runt Sumatra vid Indonesien.

Jag fyller mina veckor med förberedelser, utbildningar för mig själv och mina deltagare, golf mm. Själv har jag aldrig varit i Indonesien och just nu är längtan stor att få komma till Spanien. Längre sträcker sig inte mina drömmar. Men de stoppas av Covid-19, så klart.

Några spännande webinar som jag deltagit i är dels ett kring avtal för oss författare, dels ett kring hur vi kan finna massor med matnyttigt om våra anfäder i de olika register som står till buds. För att inte tala om de olika webinar som Books on Demand höll om skrivandet. Superbra!

Jag går fortfarande i väntans tider på mitt nya SPA-lock.

Onsdagen den 30 september

Tack och lov för digitala möten. Den här dagen deltog jag i ett Rotary-möte där vi diskuterade hur vi kunde förbättra samhällstjänsten mm.

Torsdagen den 1 oktober

Nu är definitivt hösten här. Jag måste minska på golfspelandet. Kylan kryper närmare. Så idag tog jag tag i planeringen av vinterns lilla gympaprogram. Varje morgon startar jag med rörelser som får min kropp att må bra.

Den här torsdagen avslutade jag med ett webinar för alla mina skrivar-deltagare i samtliga kurser. Ett webinar där jag bland annat lärde dem öka kreativiteten med hjälp av några ovanliga övningar. Detta blev mycket uppskattat, förstod jag.

Fredagen den 2 oktober

Lite golf mitt på dagen och sedan de utsökta inspirationswebinarierna som Books on Demand bjöd på. Det var tre olika webinar, nämligen

Dessa handlade om:

  • Egenutgivning
  • Planera din bok
  • Marknadsför din bok

Tusen tack till Linda Reumann! Så proffsigt.

Lördagen den 3 oktober

Höstfärger, kyla, mörker.

Idag var jag på vernissage via datorn. Så roligt att få se Ania Witwitzkas nya bilder. Jag går själv en Vedic Art-utbildning i måleri för Ania.

Eftersom det var lördag hade jag en del hushållsgöromål som behövde fixas, som exempelvis att bädda om i sängarna.

I övrigt valde jag att arbeta, även om det var lördag. Det blev flera timmars förberedelse för onlinekursen ”Skriva spänning”. Sen blev jag inspirerad av vad jag planerade och var tvungen att skriva lite själv. Det blev ett kapitel i nya romanen ”Nils Kalv”.

Sen bestämde jag mig för att uppdatera mina listor på Läromedelsföreningen över alla de fackböcker som jag har skrivit. Det blev en diger lista. Nu är jag uppe i 64 fackböcker i eget namn. Totalt har jag (även tillsammans med andra) över 100 böcker.

Listan blev 18 sidor lång i PDF. Här kan du se en av dem.

Söndagen den 4 oktober

Även den här dagen valde jag att jobba. Det blev många blogginlägg som jag schemalade, krönikor mm administration som exempelvis backup:er.

Under eftermiddagen kröp jag upp i soffan med en bok. Den var så spännande. Det blev Carin Gerhardsens Helgonet. Bokrecension kommer.

Kvällen avslutades som ofta på söndagarna med en film Den här söndagen blev det Florence Foster Jenkins, en sann historia, som jag kommer att blogga om.

Måndagen den 5 oktober

Bilden är från Inre Mongoliet, Kina. Där har jag inte varit. Däremot har jag varit i Peking och andra ställen i närheten samt Shanghai. Detta var för ca tio år sedan. Då skapade jag stora härliga böcker till mina vänner som var med. Men jag missade att göra en sådan till mig själv.

Eftersom jag nu går utbildning i att skriva reseskildringar, har jag valt att göra en egen bok till mig också. Det tar tid och är mycket att skriva om. Så en stor del av min tid lägger jag på detta.

Den här dagen avslutades med att jag började på en härlig skrivarkurs som Malmö Stadsbibliotek arrangerar. Väldigt spännande och rolig. Vi började första delen av tre med att jobba med poesi. Vid nästa kursdel kommer vi att jobba med gestaltning och den sista delen (om tre veckor) kommer vi att gå igenom den dramaturgiska kurvan. Inget av detta är nytt för mig. Jag har med dessa delar i min nya fackbok ”Börja skriv framgångsRIKT”. Men det finns alltid nytt att lära. Därför utvecklar jag mig hela tiden.

Tisdagen den 6 oktober

Den här dagen ägnade jag mesta tiden åt att klippa filmen från gårdagens webinar med deltagarna som går ”Skriva spänning”-onlinekursen.

Jag deltog även i ett webinar om hur vi kan finna informationer i olika register om förfäder etc samt la mycket tid på kvällen åt min egen utbildning i spanska.

Onsdagen den 7 oktober

På tal om spanska, så bifogar jag här en bild över Nationalpalatset Barcelona. Jag har inte varit där, endast mellanlandat i Barcelona, så den platsen får jag sätta upp på min önskelista för framtiden.

Den här dagen var det många nya deltagare som skulle administreras upp med licenser i plattformen. Kurserna startades.

Ytterligare ett spännande webinar fick jag möjlighet att delta i. Det handlade om SEO, sökmotoroptimering, och var mycket professionellt upplagt. Jag lovar att återkomma med några spännande inlägg kring detta. Speciellt intressant för mina deltagare i onlinekurserna i att skapa webbsidor och bloggar.

 

Ännu en spännande vecka, således. Nu undrar jag vad nästa vecka har i beredskap åt mig.

Vid pennan

Monica Ivesköld

Skrivardagbok vecka 39

Skrivardagbok vecka 39

Måndag till onsdag den 21-23 september

Australiens kust: Jag har aldrig mer än i fantasin varit i Australien. Det hade varit spännande att få komma dit. Å andra sidan upplever jag ibland att mitt jobb och min vardag är oerhört spännande. Givetvis inte så dramatiskt som på bilden, men tillräckligt för att ge mig stimulans i veckorna.

Måndag 21e

Många onlinekurser igång måndagen den 21e. Börja skriva framgångsRIKT-, Nå ut i sociala medier- och Skriva spänning-kurserna, framförallt. I Spänningskursen fick deltagarna den här måndagen tips om hur de ska skriva kapitel 2 i romanen.

Mellan varven blev det e-post där jag besvarade deltagarfrågor, automatiseringar för sociala medier och rensning av e-posten.

Tisdag 22e och programmet Cartoona som INTE rekommenderas

Tisdagen fick jag ägna tid åt onödigheter, nämligen att försöka få igång en programvara för Cartoona som jag köpt. Jag har testat den och beslutat mig för att använda den men det var lögn att få den att fungera. Så till slut gav jag upp och skrev till Apple att jag ville ha pengarna tillbaka, vilket jag fick.

Sen blev det fakturering och klippning av filmen från gårdagens webinar. Även denna dag var det onlinekurser; Planera ditt skrivande- och PowerPoint-kurser.  En golftävling med damklubben stod på schemat och som omväxling spelade jag riktigt bra golf.

På kvällen besvarade jag deltagarfrågor via e-post och deltog i ett intressant webinar som Läromedelsförfattarna arrangerade om att underteckna avtal med förlag. Jag lovar delge matnyttigheterna kring detta i ett eget blogginlägg.

Onsdag 23e

Onsdagen var det fler onlinekurser; Ytterligare en Börja skriva- och en Layout-kurs. På kvällen ägnade jag även lite tid åt eget pluggande i spanska samt att skriva blogginlägg. I en paus mitt på dagen tog jag ledigt och åkte iväg för att spela några hål golf med en kompis.

Torsdagen den 24 septemer

Jag har endast passerat Portugal som hastigast vid några tillfällen. Tyvärr aldrig fått chansen att bo där under någon längre tid. Här är en ljuvlig bild över vattenfall i Portugal.

Men livet är som ett vattenfall avseende höstens onlinekurser. Deltagarna forsar in. Den här dagen stod det många onlinekurser på schemat; Ytterligare tre (3) Börja skriva-, en Skapa professionell Webbsida- och Nålsögat-kurs. Den sista är en härlig utbildning för de som vill slippa stress i vilken jag lär ut till deltagarna hur de genom att använda motoriska systemet, kan stänga tankarna.

Jag rensade bort onödiga appar på paddan och planerade veckans matlagning. Sen åkte jag iväg på inköpsrunda för att storhandla. Dessutom fick jag äntligen beställt ett nytt lock till SPAet som nu har skadats och blivit så tungt att jag inte kan njuta av detta. Jag åkte även runt för att hitta nya fotpallar till vardagsrummet.

På kvällen pluggade jag spanska och skrev fler blogginlägg samt deltog i ett webinar för en kurs som jag gått i september. En fullständigt meningslös kurs som var så tunn att jag var tacksam för att jag hade vunnit en plats i den. Hade jag varit tvungen att betala för eländet, tror jag att jag blivit rejält ilsken. Kursen innehöll nämligen endast sådant som jag normalt bjuder folk på gratis i den slutna gruppen Skrivar-sporren på Facebook. Om du är intresserad av att delta i gruppen, kan du klicka här för att söka dig dit.

Skrivar-sporren

Avslutningsvis denna torsdag började jag förbereda nästa avsnitt i Spännings-kursen.

Fredag till tisdag den 25-29 september

Redan som barn var jag fascinerad av pingviner. Här är ett foto på Kungspingvinerna på Antarktis, en plats som jag absolut inte har någon längtan till.

 

Fredag 25e

Fredagar är således den dagen i veckan då jag normalt kommunicerar med mina deltagare i onlinekurserna. Så var fallet även denna fredag.

Lunchen tillbringade jag för första gången detta år fysiskt på ett Rotary-möte i Svedala där vi även fick beskåda brandkårens höjdfordon. Här ovan kan du se lite bilder från det mötet.

Lunchen var oerhört god. Skomakarlåda på fläskfilé med duschesspotatis.

På kvällen bestämde jag mig för att bjuda in samtliga deltagare som går och har gått någon av mina tre olika skrivarkurser till ett webinar där jag ska bjuda på en ganska unik metod för att öka kreativiteten i skrivandet. Jag gjorde således ett rejält utskick till samtliga om detta. Därefter förberedde jag detta digitala möte samt även fortsättningen för deltagarna i Skriva spännings-kursens avsnitt 6.

Lördag 26e

Jag arbetar oftast även på lördag och söndag. Så var fallet även denna helg. Men en tur till en släkting hann jag med.

Väl hemma igen blev det mycket administration, något som alltid behöver göras när man har eget företag.

Avslutningsvis uppdaterade jag mina listor över lanserade fackböcker etc och skrev även en separat kurs- och litteraturlista till Läromedelsförfattarna. Jag har nu skrivit 64 olika fackböcker och den sista har gått iväg till olika förlag med förhoppning om att någon vill ge ut den. Om inte, kommer jag själv att låta trycka upp den. Boken har samma namn som en av mina kurser, dvs Börja skriva framgångsRIKT, en härlig bok på 388 sidor.

Söndag 27e

Förutom administration och att jag lyssnade på en inspelning av till ett i övrigt dålig skrivarkurs (som jag gått i september), blev det avslutningstävling i damgolf på Kvarnby golfbana.

Ett fantastiskt fint arrangemang där vi spelade en ny rolig tävlingsform kallad Shamble. Den innebar att alla slog ut, man valde boll och spelade sedan vidare på egen boll. De två bästa resultaten i bollen, räknades ihop och lämnades in. Vårt lag kom trea och jag vann en otroligt vacker och stor utomhusväxt.

Här kan du se lite bilder från prisutdelningen. Vi fick även en mycket god lunch tillsammans med många valmöjligheter. Själv valde jag en thailändsk kycklinggryta.

Här ser du en av mina medspelare i bollen.

Väl hemkommen var det dags att betala räkningarna, ett jobb som är ett av de tråkigaste jag vet.

Måndag 28e

Ny dag, nya onlinekurser. Idag stod följande på schemat: Målar-, ytterligare en Börja skriva-, Nå ut i sociala medier-kurserna. Det flöt in många nya deltagare. Så roligt. Är så tacksam för denna möjlighet att få hjälpa människor till utveckling, något som är min största drivfjäder.

Jag valde även att spela några hål på golfbanan med en kompis. Behöver få motion och framförallt aktivitetspoints eftersom jag är viktväktare.

Tisdag 29e

Den här tisdagen var det dags för ännu fler onlinekurser, nämligen Excel- och Planera ditt skrivande-kurserna. Det blev mycket administration för att skapa licenser, fakturera, skicka ut kallelser osv. Dessutom ägnade jag lite tid åt offerter och även att plugga spanska.

En tur mitt på dagen tillsammans med goda vänner till hamnen i Skanör, lyfte upp veckan för mig. Här får du njuta av lite bilder från Skanör.

Vi avslutade med en god lunch (torsk i saffranssås eller bakad potatis med kyckling i curry) på Falsterbo kursgård.

En riktigt givande vecka.  Ingen dramatik men full med härliga upplevelser.

Jag hoppas du också har haft en underbar vecka. Vi ”ses” igen, nästa vecka.

Vid pennan

Monica

Skrivardagboken vecka 38

Skrivardagboken vecka 38

Tisdagen den 15, onsdagen den 16, torsdagen den 17 samt fredagen den 18 september

Tisdagen blev det endast nio hål i damtävlingen i golfen. Tur eftersom jag spelade riktigt dåligt. Väl hemma blev det lunch och lite läsning innan jobbet tog överhanden. Det blev fakturering och annan administration. Därefter ägnade jag kvällen åt att plugga spanska.

Onsdagen skrev jag massor med bloggar och inlägg i sociala medier. Något som oftast ägnar onsdagen åt. Sen blev det att plocka så att ”städpatrullen” som kommer var 14e dag kunde komma till. Ja jag är välsignad med en del hjälp som jag väljer att betala för. På så sätt kan jag i stället unna mig åt att skriva, spela golf och måla, varvat med allt jobb som jag oftast utför sju dagar i veckan.

Torsdagen den 17e var det återigen dags för golftävling. Denna gång var det Rotary-golfen på Tegelberga golfklubb, en kuperad och krävande bana. Det var riktigt kallt och blåsigt när vi gick ut. Endast 6 grader. Vi var inte så många i tävlingen. Jag spelade uruselt, stel som jag var i kylan, men hamnade på femte plats. Här ser du en bild, lånad från Tegelbergas hemsida.

Väl hemma blev det jobb och dagen avslutade med ett webinar för gruppen som går onlinekursen ”Skriva spänning”. De har nu nått avsnitt 4 i den 35 veckor långa kursen och har börjat skriva sitt första kapitel i spänningsromanen. Jag är mycket imponerad av allas prestationer. Så fantastiskt att få läsa deras kreativa alster i den slutna Facebook-gruppen som ingår i kursen. När webinariet var avslutat, klippte jag filmen – långt ut på kvällen.

Fredagen den 18e blev det massor med jobb. Som vanligt om fredagarna följer jag upp alla deltagarna i samtliga de 27 onlinekurser som är igång just för tillfället. Ett Rotary-möte kunde jag delta i digitalt. På kvällen var det uppstart i den digitala onlinekurs som jag anmält mig till i helgen.

Helgen 19-20 september samt måndagen den 21 september

Trots att det var lördag, började jag dagen med att hantera e-post och sociala medier. Sedan blev det en fantastisk onlinekurs i Vedic Art del 2.

Den fortsatte även på söndagen, efter att jag jobbat med e-post och sociala medier.

Underbart nöjd. Här kan du se några av de målningar som jag presterade den här helgen. Uterummet fick återigen fungera som ateljé.

Måndagen den 21e var det jobb hela dagen. Massor med e-post och återkopplingar i sociala medier. Varje morgon bevakar jag initialt Facebook och alla de grupper som jag har igång där, inklusive de slutna där deltagarna befinner sig och vill ha feedback. Jag hanterar även Instagram varje morgon.

En del telefonsamtal blev det också. Rensning av e-posten och upplägg via separata program för återkoppling i sociala medier samt backup av bloggsidan. På eftermiddagen var det dags för webinar med deltagarna i onlinekursen ”Skriva spänning”. De hade nu nått avsnitt 5 och skulle börja skriva kapitel 2 i sina romaner. Så roligt att få följa dem.

 

En mycket givande vecka med andra ord, varvad med jobb och fritidsintressen. Så tacksam för att jag har förmånen att få uppleva allt detta.

Vid pennan

Monica

 

NLP – Neuro Lingvistisk Programmering för ledarskapet

NLP – Neuro Lingvistisk Programmering för ledarskapet

Jag har redan (i sociala medier) förklarat vad NLP betyder och hur denna metod kan användas. Nu tänkte jag fördjupa mig lite i NLP och ledarskapet, något som jag använt mig av under många år när jag utbildade i Utvecklande Ledarskap för Försvarshögskolan, som certifierad konsult i ämnet. Jag har certifikat både som Ledarskapskonsult och som NLP-konsult.

Med hjälp av NLP kan du styra hur du, som ledare, och din personal bygger upp er värld. Du kan påverka din och deras unika upplevelser av vem ni är, vad ni gör och hur ni upplever andra och varandra i omgivningen.

Hur tänker du? Du kan påverka dina tankar med hjälp av NLP.

Hur lär du dig? Du kan påverka din inlärning med hjälp av NLP. Något som jag ofta använder i mina 27 onlinekurser.

Hur påverkar stress dig? Detta kan du påverka och förändra med hjälp av NLP.

Hur kommunicerar du? NLP kan du använda för att öka din kommunikation. I varje agerande där du är inblandad tillsammans med andra ingår NLP, nämligen.

NLP handlar om språket och hur det påverkar dina tankar och handlingar. NLP är påverkan. Genom modellering, som det kallas, kan du via NLP påverka alla mellanmänskliga relationer. De flesta framgångsrika personer använder NLP.

Ett mycket kraftfullt verktyg inom NLP är NÖHR. Detta har jag använt många gånger i ledarskapsutbildningar. NÖHR innebär att vi genom att förflytta oss på fyra olika stolar kan påverka Nuläget, det önskade läget, hindren och resultatet. Det är en vedertagen övning inom Utvecklande ledarskap, exempelvis.

Så kanske blir du sugen att lära mer? Jag lovar återkomma med tips baserade på NLP.

Håll utkik!

Monica Ivesköld

Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

 

Min vecka – Skrivardagboken vecka 37

Min vecka – Skrivardagboken vecka 37

Tisdagen den 8 september

Slutredigering av min bok Skriva framgångsRIKT samt några noveller som jag skickade till tävlingar. Jag fick ett tekniskt problem och var tvungen att lägga flera timmar på att lösa detta. Blir så irriterad på programvaror som inte funkar. Visst är det frustrerande?

Sedan var det dags för blogginlägg och att fixa så att den här sajten blev uppkopplad. Den har legat nere ganska länge. Nu blev det dags att ta tag i den på nytt. På lunchen läste jag några kapitel i en Agatha Christie-roman.  Eftermiddagen ägnade jag åt att administrera upp ett antal nya deltagare i mina onlinekurser, framförallt i målarkursen och i skrivarkursen ”Börja skriva framgångsRIKT”. Är du sugen på att veta mer om dessa, klicka på dem.

På kvällen pluggade jag lite spanska.

Onsdagen den 9 september

Idag blev det mycket administration samt slutredigering av min skrivarbok. På eftermiddagen unnade jag mig en golfrunda med en god vän. Behövde fylla på kreativiteten och få lite motion. Sen var det dags för spanskkursen. Hela kvällen ägnade jag åt att försöka plugga in lite nya glosor och även spela in en film som svar på de utsedda övningarna.

Torsdagen den 10 september

Ännu mer administration. Deltagarna till höstens kurser väller in. Hur kul är inte detta?

Förberedelserna för den nya onlinekursen ”Skriva spänning” fortsatte. Oj, oj, oj, så fina recensioner jag redan har fått. En deltagare skrev att ”hon hade lärt sig mer under fyra veckor med mig än under alla andra kurser hon hade gått under åren”. Inte illa! Gissa om jag blev glad.

Dagen ägnades även åt en underbar utfärd med goda vänner till Abbekås. Vi tog en promenad i hamnen. Vilken idyll. Solen strålade och det var så varmt att vi kunde sitta ute och äta på en helt underbar restaurang – Dinahs. De hade specialiserat sig på danska smörrebröd (både varma och kalla) samt dansk middagsmat. Själv åt jag både en räkmacka och en ’lunevarm’ leverpastej. Sagolikt. Deras ’fläskesteg’ gick inte heller av för hackor.

Fredagen den 11 september

Den här dagen ägnade jag åt administration, uppföljning av kursdeltagare och Bokskrivarfestivalen samt ett digitalt Rotary-möte där vi fick veta mer Kunskapsporten.

Lördagen den 12 september och söndagen den 13 september

Bokskrivarfestivalen fortsatte och jag var delvis med på den. Mer administration eftersom jag oftast jobbar på helgerna. Förberedelser för kursen ”Skriva spänning” mm.

Sen påbörjade jag slutredigeringen för barnboken ”Axel och sjöodjuret”. Den kunde jag helhjärtat ägna mig åt nu när boken ”Börja skriva framgångsRIKT” gått iväg till förlag.

På söndagen blev det dags för skrivande – igen – efter att jag hade hanterat en webbsida som jag är redaktör för (den spanska sidan som jag jobbar för). Men jag tog en lång härlig lunch och tittade på en del videor för mitt måleri (för att öka kreativiteten) samt läste klart deckaren ”Rädda mig från farliga män” som jag kommer att recensera under kommande veckor.

Dessutom gjorde jag klart en del förberedelser till kursen ”Skriva spänning”. Sådant som jag påbörjat under gårdagen.

Jag skriver – tillsammans med mina kursdeltagare – en spänningsroman med arbetsnamnet ”Nils Kalv”. De ska börja att skriva kapitel 2 och jag vill gärna ligga steget före. Så lite skrivande ägnade jag tiden åt. Dessutom gör jag en stor reseskildring om Kina. Även i den skrev jag ett antal sidor.

Måndagen den 14 september

Efter att ha jobbat nästan hela helgen, ägnade jag måndagen åt avkoppling och golf med en väninna.

På kvällen blev det lite mer skrivande. Sen var det dags att ta itu med en del räkningar som skulle betalas.

Vi får se hur kreativ nästa vecka blir, men jag är mycket nöjd med den här veckan.

Vid pennan

Monica

 

Tips för att skapa onlinekurser

Tips för att skapa onlinekurser

Som du säkert vet, har jag 27 onlinekurser som många deltagare går just nu.

Jag får ofta frågan hur man skapar en onlinekurs. Givetvis finns det även bra böcker i ämnet. En av dem har jag dessutom recenserat, nämligen Skapa webbkurser snabbt, lönsamt och med hög kvalitet av Holger Wästlund. Den kan du läsa om här – klicka på länken!

Plattform

Du behöver ha en plattform för att lägga upp onlinekurserna. Det finns dyrare, som exempelvis Kajabi, som jag använder, och enklare som exempelvis pluggin EasyLMS som du kan knyta till WordPress-plattformen där du har din websajt eller blogg.

Oavsett plattform, börjar du med att skapa själva kursen, ofta genom att välja NY KURS. Du anger en titel, exempelvis SKRIVA SPÄNNING, och kanske en liten förklaring för själva kursen samt en bild. Här ser du några av alla mina kurser:

Så här kan förklaringen till en kurs se ut.

 

Läroplanen = kursavsnitten

Därefter skapar du själva läroplanen. Här ser du ett exempel på hur läroplanens första veckor i onlinekursen Skriva spänning, ser ut.

Lägg till videos, texter, bilagor och övningar

Att skapa videos kräver att du är familjär med presentationsprogram exempelvis PowerPoint, att du kan banda webinar och presentationer, att du kan klippa filmerna osv.

Förstudie

De flesta kurser behöver ha en förstudie. Den kan du bygga i gratisprogram som GoogleDrive etc eller välja dyrare plattformar för dina frågor.

 

Sluten Facebook-grupp för kommunikation

En onlinekurs kan innehålla webinar men det är inte nödvändigt. Kanske har du detta enbart för pilotgruppen och passar på att banda och klippa för att få med informationen till övriga deltagare.

Då kan det vara bra att ha en eller flera slutna grupper i vilka deltagarna kan kommunicera med dig och övriga deltagare.

För mina skrivarkurser, exempelvis, har jag skapat en sluten Facebook-grupp där de kan lägga upp sina texter och få feedback på dem.

Här ser du min grupp för detta:

Publicera kursen

En kurs kan publiceras och lanseras utifrån tidsintervall.

Utvärdering

Alla kurser bör ha en utvärdering av något slag, precis som förstudie. Den bör också gå att jämföra med förstudien så att deltagaren kan se sin egen utveckling.

Avslutningsvis

Som du förstår behöver du ha en gedigen utbildning för att klara av alla inblandade roller i konsten att skapa onlinekurser.

Du behöver ha utbildning i:

  • Distanspedagogik
  • Plattformskunskap och lite IT-teknik
  • Videokunskap (film) och kunskap i att klippa filmer
  • Webinar-kunskap
  • Kunskap i PowerPoint och hur du skapar attraktiva presentationer
  • Framförandekunskap
  • Analyskunskap och hur du bygger upp förstudier och utvärderingar
  • Kunskap om sociala medier, exempelvis hur du skapar grupper i Facebook

Jag önskar dig lycka till och behöver du utveckling i ovanstående, hör gärna av dig till mig. Jag har hjälpt personer växa inom detta i närmare 30 år. Mina första onlinekurser skapades nämligen på 90-talet och jag var en av de första 20 i Sverige som blev certifierad distanspedagog. Det skulle vara en ära att få hjälpa dig utvecklas.

Lycka till!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

Min vardag – Hur ser din ut?

Min vardag – Hur ser din ut?

Här får du ta del av min vardag under augusti.

Låt mig ge dig lite exempel på hur min vardag gestaltar sig. Den senaste tiden har det varit hektiskt. Jag börjar med onsdagen den 12 augusti. Mängder med deltagare bokade sig på onlinekurserna. Själv fokuserade jag – förutom på att förbereda administration och fakturera min återförsäljare – på att plugga spanska. Lite utveckling behövs när det är stressigt i vardagen.

Hur utvecklar du dig?

På torsdagen den 13 augusti fortsatte jag förbereda administrationen efter en tur med kompisarna till Sveriges sydligaste udde – Smygehuk – och en ljuvlig räkmacka till lunch. Jag redigerade min kommande fackbok ”Börja skriva framgångsRIKT” som nu närmade sig stadiet att skickas till förlag.

Sedan var jag tvungen att ta tag i den uppgift som jag avskyr allra mest – nämligen bokföringen.

Redigering av boken fortsatte fredagen den 15e och fixade momsen. Fredagarna är min kommunikationsdag med deltagarna och ofta har jag ett hundratal mail att besvara. Så även den här fredagen.

På lördagen var det golftävling. En idrott som ger mig så mycket. Jag lyckades dessutom – tillsammans med min medspelare i laget – hamna på en prisplats och fick med mig hem, en bricka med vinglas i plats.

Trots den sena timmen, var jag tvungen att jobba lite. Jag förberedde ett avsnitt i min nya onlinekurs ”Skriva spänning”. Avsnittet handlade om dramaturgi.

Söndagen blev det ytterligare redigering av fackboken och rensning av mailboxen som – vid det här laget – började svämma över. Som effektivitetskonsult vill jag gärna ha vad vi kallar för ”tom” mailbox.

Mer förberedelsearbete för Spänningskursen, trots helg, och sedan lite hushållsarbete på det.

Måndagen den 14e blev det faktureringar, redigering av fackboken och sen unnade jag mig åter lite golf. Frisk luft och motion fick mig att få ny energi. Golftävling blev det även den 15e.

Väl hemkommen tog jag på nytt tag i redigeringarna, faktureringen, kallelser till deltagarna, samt redigering av barnboken ”Axel och sjöodjuret” där ett avsnitt gick iväg till testläsare. På kvällen påbörjade jag korrekturläsning och sättning för en av mina klienter.

Ett antal fantastiska dagar inför en spännande tid med många onlinekurser.

Vid pennan

Monica

 

Håll koll på serotonin-nivån

Håll koll på serotonin-nivån

Den här bilden på datorn i torsdags, fick mig att tänka på drömmarna jag har om att få se Grand Canyon i verkligheten. Dock är detta inte samma plats, men väldigt lik.

Wow vilken vecka! Helt fokuserad på uppbyggnaden av nya pilotkursen (online) att skriva spänning. Jag har jobbat både dag och natt med kursen. Så roligt det ska bli. Både jag och alla deltagarna (och de är många) verkar sugna.

Dessutom har jag skrivit många blogginlägg och schemalagt.

En del golf har det blivit och framförallt många tävlingar. Och i helgen som gick var det dessutom golf på TV. Jag satt klistrad men med datorn i knät eftersom jag parallellt jobbade. Jo då, även på helgerna arbetar jag ibland.

Det viktiga är att må bra. Därför är det så viktigt att hålla koll på serotonin-nivån. Serotonin är en mycket viktig signalsubstans som finns med när vi skrattar och mår bra. En naturlig anti-depression. Den är även superviktig för vår sömn eftersom den omvandlas till Melatonin (sömnhormon) när vi ska sova.

Har du svårt att sova, kan du behöva höja din serotonin-nivå. Eller så kan du gå en Yoga-andningskurs (som jag har gjort och som jag ska berätta mer om senare). Serotoninet påverkar även ilska, sexlust, att komma ner i varv och ökat sötsug. Visste du det?

Serotoninet framställs i våra tarmar och finns i vår hjärna. Tarmbakterierna samtalar med hjärnan via vagusnerven. God tarmhälsa är således viktig för vårt välbefinnande. Tarminflammationer påverkar din psykiska hälsa. Det kan bli en ond cirkel. Stressar du, sover du kanske sämre. Om du sover illa, påverkas ditt sötsug.

Beteendet vid psykisk ohälsa behöver påverkas med aktivering. Det är därför som många läkare numera skriver ut ”träning på recept”. Fysisk aktivitet påverkar ditt välbefinnande. 30 minuters rörelse 3 gånger per vecka har visat sig påverka humöret. Höj din serotonin-nivå med en promenad eller dans. Även beröring är viktig. Klappa en hund eller katt och din nivå höjs. Ät proteinrika livsmedel typ kyckling, lax, skaldjur och äggvita. Om du dessutom äter lite kolhydrater påverkar du upptaget. Du behöver enzymer för att bryta ner proteinet.

Min rekommendation är därför att du tillför enzymer och alla vitaminer varje morgon – gärna via färdiga certifierade kombinationer (som givetvis kostar lite men ger så mycket mer än inköpta vitaminer på apoteket). På kvällen dricker du hälsodrycker med alla mineralier i. Då står du dig längre och mår bättre.

Själv satsar jag på min kropp i form av hälsodrycker. Då behöver jag, trots att jag är reumatiker, inte stoppa i mig en massa onödiga mediciner.

Jag önskar dig allt gott

Monica

 

Till startsidan