Är du lycklig?

Du kan välja själv genom att skapa tio sätt att leva ett lyckligt liv. Här kan du se dem.

Acceptera det som är
Den första orsaken till att vi är olyckliga är att vi vill att livet ska vara något det inte är.
Önskar dig det du har
Den andra orsaken till att vi är olyckliga är att vi önskar sådant som vi inte har.
Var ärlig mot dig själv
Den tredje orsaken till att vi är olyckliga är att vi inte kommunicerar ärligt med oss själva.
Granska dina berättelser
Den fjärde orsaken är de skrämmande berättelser om livet och världen vi berättar för oss själva.
Ta hand om ditt
Den femte orsaken är att vi blandar oss i andra människors liv.
Följ din dröm och acceptera konsekvenserna
Den sjätte orsaken är att vi inte gör det vi vill för att vi tror att andra skulle ogilla det.
Gör det som är rätt och acceptera konsekvenser
Den sjunde orsaken till att vi är olyckliga är att vi inte gör det som är ätt för att vi är rädda för konsekvenserna.
Förhåll dig till det du har framför ögonen och glöm resten
Den åttonde orsaken är att vi skuggboxas med illusioner i stället för att förhålla oss till den verklighet vi har framför ögonen.
Lär di vad som är vad
Den nionde orsaken är att vi söker absolut tillfredsställelse i relativa upplevelser.
Lär dig att se bortom det obeständiga
Den tionde orsaken är att vi tror att vi blir till ingenting.

Monica