Fina recensioner för onlinekurserna

Fina recensioner för onlinekurserna

Tusen tack till er som gett mig referenser för någon av onlinekurserna.

Nu senast var det Helen Sivhed som gav referens åt Målarkursen. Vill du läsa om kursen, så klicka på länken.

Här kan du läsa mina fina recensioner för några av kurserna:

Recensioner

Totalt finns 30 olika onlinekurser idag. Nästan alla säljs av Medborgarskolan. Tusen tack för det.

Jag är otroligt tacksam.

Varje dag får jag någon ovation för kurserna. Idag fick jag ett mail med följande kommentar avseende Word-kursen (klicka för info om kursen):

Det här var verkligen det jag saknat att kunna i alla år! Så bra!

Och häromdagen fick jag följande härliga kommentar från en deltagare i PowerPoint-kursen (klicka på länken om du vill veta mer om kursen): 

Hej. Det blir roligare och roligare när man får se vad som finns. tex symboler och hur man kan smart klistra in tabeller från Word.”

I veckan skrev en deltagare som har gått skrivarkursen “Börja skriva framgångsRIKT” som du kan läsa om här (klicka på länken):

Jag gick en skrivkurs för ett och ett halvt år sedan för at väcka lusten igen. En lust som funnits hos mig sedan barnsben och som fått mig att skriva noveller och dikter.
I november gick jag en skrivkurs för att komma igång på riktigt – en kurs med Monica Ivesköld.
Nu har jag skrivit 100 sidor. Galet!”

Jag är otroligt tacksam. Mitt brinnande intresse för att vara behjälplig i andra människors utveckling, får av dessa fina recensioner, en riktigt kick.

Tusen tack!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat direkt)

Serverat på Nobelfesten

Strålande ovationer i recensionerna för “Porten till friheten”

Strålande ovationer i recensionerna för “Porten till friheten

Min debutroman “Porten till friheten” som lanserades i fjol som både tryckt, ljud- och e-bok, har verkligen fått fantastiska recensioner. Jag är jublande glad. Tack alla fina för dessa.

Flertalet har gett mig 4 av 5 möjliga stjärnor. Men det finns även en som gett mig full pott.

Vill du läsa dem “live”, klicka här: Recensioner

Boken kan köpas på nätet. Här är en länk till den. “Porten till friheten

Givetvis kan du även låna den på biblioteket. Om ditt bibliotek inte har tillgång till den, så be dem beställa hem den. Den finns på många bibliotek i Sverige.

En själaglad Monica Ivesköld

 

 

 

Näringstips

Näringstips

Idag blir det inget filmtips. I stället bjuder jag på några användbara tips för att öka näringen. Själv dricker jag dagligen FitLine och mår förträffligt av det. Men här är lite mer allmänna råd.

Den amerikanske medicinexperten Dr Mark Hyman, som är en  eldsjäl inom hälsa,  anser att vi alla är genetiskt unika och behöver hitta ett sätt att äta som matchar våra personliga behov.

Men det finns några grundläggande riktlinjer som du kan följa för att uppnå din bästa hälsa. Målet är inte att vara perfekt, utan att hitta enkla riktlinjer för att hålla dig frisk och pigg. Här är hans tolv grundläggande principer:

1) Undvik socker. Mat som innehåller lite kolhydrater och inte orsakar  snabb blodsockerhöjning rekommenderas. Särskilt socker, mjöl och raffinerade kolhydrater. ⠀

2) 70-80% av kosten bör komma från grönsaker, nötter och frön. Håll dig till icke-stärkelserika grönsaker; ät endast lite potatis. (Som en läkare sa till mig för flera år sedan: “Potatis är socker!”⠀

3) Ät frukt. 8-10 portioner frukt och grönsaker rekommenderas per dag, varav 2-3 portioner bör vara frukt. Det är lätt att äta för mycket av frukter som vindruvor, ananas och liknande.⠀

4) Undvik bekämpningsmedel, antibiotika, hormoner, GMO-livsmedel, kemikalier, livsmedelstillsatser, konserveringsmedel, konstgjorda sötningsmedel och färgämnen. ⠀

5) Ät hälsosamt fett. Omega-3 fetter från små vilda fiskar, extra virgin olivolja, nötter och frön, avokado, ägg, kött och smör rekommenderas. ⠀

6) Skippa raffinerade och upphettade oljor. Det betyder nästan alla vegetabiliska oljor, inklusive raps-, safflor-, majs och sojaolja. ⠀

7) Undvik/begränsa mejeriprodukter, särskilt från mjölkkor.

8) Tänk på köttprodukter som ett tillbehör. ⠀

9) Ät odlad fisk med låg kvicksilverhalt. Tänk vild lax, makrill, ansjovis, sardiner, sill. ⠀

10) Undvik gluten. Vete är inte hälsosamt och har en annan kromosomuppsättning än förr. Det har mer stärkelse, mer gluten, är beroendeframkallande och innehåller skadliga konserveringsmedel. ⠀

11) Ät små mängder av glutenfri säd, spannmål eller cerealier. Ännu mindre om du är överviktig, har matsmältningsbesvär eller har en autoimmun sjukdom. ⠀

12) Ät bönor som tillbehör, inte som basföda.

Om du vill ha goda recept, kika på min andra blogg – www.monicaiveskold.se – varje fredag. Då lägger jag ut ett av veckans bästa recept.

Smaklig måltid!

Monica Ivesköld

Nanowrimo – för nya skrivprojekt

Nanowrimo – för nya skrivprojekt

Vad är då Nanowrimo?

Förkortningen står för National Novel Writing Month och är egentligen avsedd för november månad. Men sedan något år tillbaka har de även en Camp i juli. Då brukar jag redigera. I november brukar jag skriva råmanus. Från och med i år, har de även en Camp nu i juli. Men jag hinner dessvärre inte själv vara med. Annars är det ett ypperligt tillfälle att skriva klart eller redigera.

Klicka här så kan du läsa mer – Nanowrimo

Du kan registrera dig gratis och sedan lägga upp ett projekt. Själv har jag varit medlem sedan 2016 då jag första gången la upp ett skrivprojekt där. Du måste skriva minst 50.000 ord OM du vill bli certifierad. Men det är helt upp till dig. Det är bra att vara med även om du inte hinner skriva så många ord.

Nanowrimo (National Novel Writing Month) är således 30 dagar i november. Det startade 1999.

NaNoWriMo är en ideell organisation som stöder konsten att skriva och utbildning kring detta. Men det är också ett socialt nätverk för författare på samma sätt som LinkedIn är för jobbproffs. Det är berömt. Det är en startinkubator för romaner. Det är ett lärarverktyg, det är en läroplan och dess program pågår året runt.

Med hjälp av Nanowrimo kan du skriva råmanus till din roman. Det transformerar kraften av kreativitet. Nanowrimo har en struktur i vilken du lägger upp din text. Det hjälper dig hitta din skrivarröst, nå dina skrivarmål.

För mig har Nanowrimo varit värdefullt. Jag har fått stöd och hjälp genom att kunna räkna ord och verkligen fokusera på mitt skrivande under åren. Det finns svenska grupper som stöttar, slutna Facebook-grupper där du kan delta och en massa människor som hjälper till att sporra dig.

Här ser du några av mina projekt under åren.

I november 2016 skrev jag råmanuset till romanen Förlöst. 2017 skrev jag råmanuset till Elvira som nu slutredigeras. Elvira har varit hos lektör och ska ut till testläsare efter första revideringsrundan.

2018 skrev jag råmanus till Mardrömmen och Mr P. Den romanen ska få ligga till sig några år innan jag påbörjar redigering.

I juli i 2019 gjorde jag slutredigeringen och djupanalysen av romanen Porten till friheten som då hade redigerats ca 15 gånger. Den lanserades under fjolåret.

2019 skrev jag råmanus till Mamma låt mig leva och 2020 skrev jag råmanus till romanen Slag och skam.

Det har med andra ord blivit många roman-manus som nu ska släppas på marknaden efter redigeringar.

Vid pennan

Monica

En bild säger mer än 1000 ord

En bild säger mer än 1000 ord

Så sägs det, och så är det. Men vi människor är olika. Några är mer visuella än andra. En del vill ha auditiva inlägg (filmer som hörs) och andra vill ha övningar (de kinestetiska). Vikten av balans är viktig för att du ska nå ut till alla.

Du måste tänka på bildanalys när du sätter in dina bilder, något som flertalet glömmer bort. Vet du inte hur du ska hantera bildanalysen, rekommenderar jag min fackbok Handbok i textproduktion. I den finns ett stort avsnitt om just bildanalys.

En bild tar också tusen gånger mer plats. Därför bör du tänka på att använda bilderna rätt så de inte drar ner hastigheten på din webbsajt.

En långsam webbplats gör att besökare backar bakåt och lämnar den. Då spelar det ingen roll hur fin bilden är, hur bra du har placerat den osv, eftersom de aldrig kommer att se dina bilder och långt mindre läsa din text.

Tänk på följande när du lägger in en bild

Hur stor är bilden räknat i pixlar? Bildens höjd och och bredd omvandlas till pixlar. Lägger du upp en bild som du tagit via mobilen eller kameran, kanske den är alltför stor.

Då behöver du komprimera den. Då laddas den snabbare på sidan. Det finns flera bra program för detta, exempelvis Photoshop eller Gimp.

Lycka till med dina bilder!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

 

Dicte – Säsong 1-2 på Netflix – Veckans filmtips

Dicte – Säsong 1-2 på Netflix – Veckans filmtips

Åh så bra den här serien är! Har du inte tittat på den, rekommenderar jag den varmt. Det är en dansk serie. Danskarna är duktiga på att skapa filmserier.

Den har allt som en serie ska ha; spänning, dramatik, kärlek, intriger och dessutom mord och annat.

Huvudrollen Dicte som är kriminalreporter, spelas av den duktiga danska skådespelerskan Iben Hjejle från Köpenhamn. Huvudrollen Wagner som är polis, spelas av Lars Brygmann, också han dansk från Köpenhamn.

Här kan du se trailern: Dicte (klicka)

Lite kort om handlingen

Journalisten Dicte återvänder till hemstaden Århus efter skilsmässan från Torsten, spelad av Lars Ranthe. Tillsammans har de dottern Rosa, spelad av Emilie Kruse. Dessutom har Dicte en bortadopterad son.

Dictes två bästa väninnor, Anne och Ida Marie, upptar stora delar av handlingen.

I serien hänger två avsnitt samman, vilket gör att den är lagom lång att titta på, allt eftersom.

Jag är helt såld på serien och hoppas du också gillar den.

Vid pennan

Monica

 

 

 

 

Säkra din webbplats

Säkra din webbplats

Det är fruktansvärt att få sidan kapad eller smittad med annat. Jag lovar. Detta har kostat mig tusentals kronor under åren och fruktansvärt mycket onödig tid.

Tyvärr finns det människor som inte gör annat än ställer till det för andra. Ofta har de svårt att skilja på vad som är mitt och ditt. Det är verkligen bedrövligt, men så ser det ut.

 

Tips för att säkra webbplatsen

  • Uppdatera allt kontinuerligt
  • Installera endast från säkra källor och ha spärrat din dator så att du inte av misstag råkar lägga ner något program
  • Använd säkra användarnamn och lösenord
  • Installera tillägg på sajten för säkerhet (plug-in)
  • Använd säkert webbhotell

WordPress och Jomla

WordPress och Jomla arbetar med programmeringsspråket PHP. Detta utvecklas ständigt och förbättras. Uppdatera därför din programvara om inte ditt webbhotell gör detta åt dig.

Ändra användarnamnet

Oftast får du namnet admin när du installerar programvaran. Det bör du omgående ändra på, annars finns risken att någon testar att logga in. Välj ett eget användarnamn som är svårt att komma på, och absolut inte ditt namn etc.

Så här kan du ändra namnet i WordPress

  1. Logga in som admin
  2. Skapa en ny användare med administratörsbehörighet
  3. Logga ut
  4. Logga in som den nya användaren
  5. Ta bort “admin”

Stort lycka till!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

Content calender

Vad betyder “Content calender”?

Många frågar mig vad “content calender” betyder.

Jo, det är när du sätter strukturen och gör en plan över ditt dagliga arbete. ALLT ska vara med. Både stora och små uppgifter. Ofta är det de små uppgifterna som stjälper “lasset”, som vi säger. Bunta ihop dem! Skapa arbets-sjok för dem.

Om du tittar på nedanstående bild, kan du se hur min “content calender” ser ut under exempelvis en månad. Observera att färgerna är betydelsefulla. Varje färg står för något som i sig har olika prioritet. Exempelvis har det gröna i kalendern högsta prioritet. Det innebär för min del att det handlar om uppdrag och något som jag ska leverera. Blått, däremot, är knutet till administrationen och betydligt lättare att flytta på och omprioritera. I min kalender finns ALLT med, även privata aktiviteter. Genom att jag har allt på en och samma plats, glömmer jag inget.

Men kom ihåg:
En kalender är som en budget, dvs en plan för att uppnå något.

Det är därför viktigt att du även synliggör VAD du har gjort och hur lång tid det tog. Detta lägger jag några sekunder på vid varje aktivitet. På så sätt kan jag enkelt mäta varje projekt och hur mycket tid detta tar. Jag kan också följa upp hur jag arbetar och därmed slipa mitt sätt så att jag hela tiden effektiviserar mina åtaganden.

För varje större projekt, skapar jag en handlings- och aktivitetsplan – oftast i Excel. Här kan du se en grov plan. Sedan lägger jag in hyperlänkar till varje dokument i den. Då blir den som en digital innehållsförteckning över allt som ingår i projektet.

Därefter skapar jag ett Gant-schema över samtliga uppdrag och projekt som jag har på gång. Genom schemat synliggör jag starttiden alternativt hela processtiden. Lätt att följa och då blir det enklare att hålla alla projekten igång utan att tappa bort något eller försena leveranserna.

Gör så här

  • Skapa projektplanen
  • Fyll i allt du kan och gissa dig till resten
  • Fyll i tiderna, både datum och klockslag
  • Fördela stora och små uppgifter. Allt under halvtimmen, räknas som små
  • Ställ in din kalender med de tider som du lagt i tidplanen
  • Länka in din tidplan i de tidssjok som du planerar i kalendern (använd återkommande tider för bästa resultat). Då skapar du en “content calender”
  • Länka tidplanen in överst i projektplanen

När du länkar – oavsett var – använder du Infoga – Hyperlänk.

Att skapa planer innebär att du synliggör på VAD du lägger din tid.

Lycka till!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

 

 

Tunna blå linjen – TV-serien – recension

Tunna blå linjen – TV-serien – recension

Oh vad jag älskade denna TV-serie.

Tunna blå linjen är en svensk dramaserie om sex polisers arbete och vardag i Malmö.

Den här serien är verkligen verklighetstrogen. Dessutom har den alla de ingredienser som behövs för att skapa en kriminalserie, dvs både jakten, konflikterna, persongalleriet och kärlek.

Enligt meddelande i januari 2021, kommer förmodligen även en andra säsong. Det tackar jag för.

I serien får du följa flera poliser i Malmö, både privat och i arbetet. Där är Sara som är ny i både staden och på jobbet. Hon paras ihop med den mer erfarne polisen, Magnus. Jesse, den konflikträdde chefen, ligger i skilsmässa och har tvingats bosätta sig i en husbil. Leah, som är judinna, bollar privata utmaningar (framförallt med sin morfar) med ett tufft polisarbete. Kollegorna Faye och Dani har en relation på jobbet, vilket även fler kommer att ha, ju längre in i serien du kommer.

Serien är inspelad i Malmö. Här har jag vuxit upp och bara det var en härlig igenkänning.

Alla skådespelarna gör fantastiska rollprestationer, tycker jag. Här är några av huvudrollerna.

Sara spelas av Amanda Jansson som gått skådespelarutbildningen på Fridhems Folkhögskola i Svalöv samt Teaterhögskolan i Luleå.

Magnus spelas av Oscar Töringe, som också fått sin utbildning i Svalöv samt på Teaterhögskolan i Stockholm.

Leah spelas av Gizem Erdogan, utbildad vid Teaterhögskolan i Malmö. Hon belönades 2017 för en guldbagge för bästa kvinnliga biroll, samt även Kristallen 2020 för sin roll i Kalifat.

Jesse spelas av Per Lasson, utbildad vid Lunds universitet och Teaterhögskolan i Malmö.

Här kan du se den officiella trailern för serien:

Officiell trailer för Tunna blå linjen

Vid pennan

Monica

Skriva en roman – om hantverket

Skriva en roman – om hantverket

Jag har gått mängder med kurser i detta hantverk sedan hösten 2013 då jag bestämde mig för att börja skriva skönlitteratur. Både fysiska och digitala kurser har jag investerat i. En del strålande medan andra hade haft mer att önska.

Du som känner mig, vet att jag är en person som går till botten med allt jag gör. Inga halvmesyrer här inte!

Alltså pluggade jag denna ädla konst och tänker fortsätta studera i flera år till. (Undrar vad jag ska bli när jag blir stor?) ha ha ha

Julen 2019 gav jag mig sex nya onlinekurser i julklapp. En av dem handlade om hur jag med hjälp av programvaror för animering kunde skapa film. Med den tekniken har jag gjort en hel del små filmer för detta.

Onlinekurs nr 2 handlar om hantverket att skriva en roman. En otroligt bra kurs, måste jag säga. Den var uppbyggd som en workshop där jag har lärde mig grunduppbyggnaden av romanen och de viktiga tre akterna som ska vara i en läsvärd bok. Övningarna var tilltalande.  Scenuppbyggnaden – ett digert avsnitt i kursen – var också en härlig utmaning. Min handledare utlovade tipsen som gör att romanen skriver sig själv. Och dessa tips inspirerade mig till att skapa en mycket omfattande onlinekurs som jag har namngett “Skriva spänning“, i vilken en del av tipsen ingår. Min onlinekurs är på 35 veckor och jag håller deltagarna i handen från första till sista kapitlet. Varje kapitel har jag byggt upp utifrån en modell som i sig bygger på pusseldeckare. De får en mindmap per kapitel.

Vad kan jag summera och dela med mig till dig?

Jag har, via alla mina utbildningar, fått en del att tänka på avseende jämförelsen mellan film och böcker. Det blev så intressant att jag bokade flera kurser i konsten att skriva filmmanus. Detta har jag nu lärt mig. Inte för att skriva manus för film utan för att bli ännu bättre på att gestalta i mina romaner.

En bok ska vara uppbyggd utifrån:

  1. Passion
  2. Tema
  3. Fel och brister hos huvudkaraktären
  4. Premissen

Bland det viktigaste jag har lärt mig är att intrigen ska vara fysisk och storyn i boken emotionell. Med tanke på alla mina blogginlägg om Emotionell Intelligens (som du kan klicka och läsa mer om här), inser jag att det ligger mycket i detta – något som jag inte hade tänkt på tidigare.

Vad utgör då premissen?

Premissen är antaganden (små sammanfattningar), som utgör förutsättningar i en roman. Om handlingen i romanen genomförs med giltiga slutledningar och om premisserna är sanna, så sägs slutsatsen vara sann.

Karaktärerna i boken

Jag har också lärt mig finesser som skapar trovärdiga karaktärer. Som du kanske redan vet är det något som jag ägnat stora delar av min tid åt, under mina 30 år som utbildare. Att utveckla människors styrkor och svagheter ligger mig varmt om hjärtat och jag har själv onlinekurser i ämnet. Med hjälp av onlinekursen “Utveckla dig själv och dina karaktärer” där du får 30 tester som hjälper dig, kan du lyckas. Om du är nyfiken på kursen, så klicka och läs mer.

En viktig påminnelse är att som författare tänka på temat när jag skapar mina huvudkaraktärer. De fel och brister som karaktären har ska understryka temat.

Protagonisten (huvudkaraktären)

Det är viktigt att du håller dig till EN enda protagonist i romanen, även om duktiga författare under åren ibland har laborerat med mer än en huvudkaraktär.

Akterna i boken är alltid tre

Uppbyggnaden av en bok består ofta i tre akter. Boken slutar egentligen i akt 2. Därefter förekommer planer, klimax och slutet som redovisas för läsaren.

Akt 1 och 3 är oftast korta akter medan hela bokens handling utgörs i akt 2. I akt 2 skapar du krisen i handlingen, kampen för att låta det goda segra. Upplösningen kan vara som en uppenbarelse.

Lycka till med ditt skrivande!

Vid pennan
Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

 

 

Till startsidan