Kategori: Okategoriserade

Publicerat

MENTALA VITAMINER MED CHI NENG QIGONG har nu gått till tryck – snart här för att stärka ditt inre!

MENTALA VITAMINER MED CHI NENG QIGONG har nu gått till tryck – snart här för att stärka ditt inre!

Det är med stor glädje och tacksamhet jag nu kan berätta att min nya bok MENTALA VITAMINER har gått till tryck! Efter månader av djupdykning i inre balans, personlig utveckling och kraften i Chi Neng Qigong, är boken äntligen på väg att möta världen och dig.

MENTALA VITAMINER handlar om att stärka dig inifrån genom enkla, men kraftfulla verktyg. I boken får du ta del av mina egna erfarenheter av hur du genom att vårda ditt medvetande och din kropp kan skapa ett liv med mer harmoni, fokus och energi. Oavsett om du känner att stressen ibland tar över eller om du söker en djupare balans i livet, hoppas jag att den här boken kan innehålla just de vitaminer du behöver för ditt inre välmående.

I boken finns länkar till slutna sidor där du får avslappning, avspänning, mindfulnessövningar, meditationer och mycket annat användbart.

Här kan du smaka på en övning för självboost:

https://youtu.be/Hvd8T0-dK80?si=SfWQ1RaCHBjdJo5E

Nu väntar jag med spänning på att hålla boken i handen – och snart kan även du göra det!

Tack för att du följer med på denna resa. Jag ser fram emot att dela den med dig!

Många varma hälsningar och stor omtanke!

Monica

Publicerat

Vi är lättlurade – Odjuret i Loch Ness

Vi är lättlurade – Odjuret i Loch Ness

Jag älskar sagor, berättelser och historier. Hur är det med dig? Men ibland är vi lättlurade ;-). Titta på nedan fotografi och läs historien.

Bilden ovan publicerades 1934.

1993, cirka 70 år senare, hade lurendrejeriet avslöjats.

Allt började 1933 då en kvinna tyckte sig se något röra sig i sjön. Huvudrollen i dramat fick sedan Marmaduke Wetherell, skådespelare, filmregissör och storviltsjägare.

Andra dagen i undersökningen fann man underliga fotspår i sanden intill sjön. Spåren skickades till Naturhistoriska Museet i London för undersökning. Svaret var att de troligen kom från en flodhäst.

En gynekolog från London vid namn R. Kenneth Wilson hade varit på genomresa i området och lyckats fånga Nessie på bild. Därefter tog rykten ytterligare fart. Men zoologen David Martin kom sanningen på spåren 1991. Han följde en serie ledtrådar som ledde till ett hus i södra England. Huset ägdes av den 90 år gamle Christian Spurling.

Marmaduke Wetherell gav sin son Ian i uppdrag att tillverka ett trovärdigt monster i form av en modell. En leksaksubåt blev resultatet, gråmålad och med en ståtlig hals. Marmaduke avled i cancer 1939. Spåren på stranden kom från ett tillverkat askfat baserat på en äkta flodhästfot.

Med tanke på hur lätt det är att lura mänskligheten, bör vi vara försiktiga i framtiden. Eller kanske vill vi bli lurade?

Historien är onekligen häftig – precis som de sagor vi som barn fick till oss.

Ha en fin dag!

Monica

Publicerat

Recension Dreamies – godsaker för min katt Oskar

Recension Dreamies – godsaker för min katt Oskar

Dreamies – kattgodis!

I samarbete med Dreamies har min katt Oskar har fått testa dessa godingar:

DREAMIES Chicken, DREAMIES Multivitamin Shakeups Seafood och DREAMIES Catnip.

De var verkligen något utöver det vanliga. Varje morgon satte han sig bredvid mig vid frukostbordet för att invänta godiset. Speciellt populär var smaken Catnip.  Jag måste definitivt fortsätta köpa dessa godbitar åt honom. Har aldrig förr sett honom så nöjd.

Han älskade samtliga men med en extra favör för Catnip.

Oskar är ganska kräsen och brukar inte gladeligen vilja ha godis. Men nu är verkligheten en annan.

Varje morgon får min hund Brownie medicin med efterföljande hundgodis. Genast ansluter Oskar sig till oss och med ett mjau ropar han efter sitt godis.

Han var nyfiken och störtförtjust redan när jag packade upp godiset på köksbordet. Här ser du hur spännande han tyckte det var.

Jag rekommenderar verkligen detta kattgodis. Oerhört populärt!

#AllItTakesIsAShake #Dreamies #Dreamiesbuzz #buzzador

Monica

Publicerat

Personlig berättelse – boken Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong

Personlig berättelse – boken Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong

Idag blir det ingen bokrecension utan jag vill berätta personligt om varför jag skrev rubricerade bok (som nu slutredigeras och snart lanseras).

📚 Varför jag skrev ”Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong”.?

📚 Läs om min resa och hur Chi Neng Qigong förändrade mitt liv i kommande bok. (Bilden är skapad med hjälp av AI) #FörfattarensRöst #MinHistoria #MENTALA_VITAMINER_MED_CHI_NENG_QIGONG

Jag skrev boken baserad på onlinekursen som jag la ner våren 2023. Kursen var mycket omtyckt och jag får ständigt önskemål om en bok i ämnet.

Under hösten och våren 2023-2024 körde jag min sista fysiska kurs i qigong här på Bovieran i Svedala (där jag bor). Tjugo deltagare tränade varje måndag med mig.

Qigong har hjälpt mig hantera min reumatism och har sedan 2000 varit min ständige följeslagare. När jag 2009 höll på att stryka med i en bukspottskörtelinflammation, beslutade jag mig för att utbilda mig inom många andra användbara tekniker. Samtliga dessa metoder delar jag med mig av i min kommande bok. Missa den inte om du vill påverka ditt framtida liv.

Dessutom kommer det att finnas kodade inspelningar på YouTube som du kan lyssna på (om du köper boken). Det är inspelningar för hypnos, meditationer, mindfulness och mycket annat som hjälper dig eliminera stress och får dig att må mycket bättre.

Varmt välkommen redan nu med din förhandsbeställning. Den kan du göra här:

Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong

Hoppas du blir sugen på den!

Monica

 

Publicerat

Introduktion Monica Ivesköld

Introduktion Monica Ivesköld

Du känner säkert mig redan. Men om jag skulle presentera mig djupare, skulle det kunna se ut så här.

Vad tycker du? Får du en bild av mig? Är det något som bör ändras, tycker du?

Mitt namn är Monica Ivesköld, och jag är författare med en passion för att skriva och en djupgående erfarenhet inom effektivitet, ledarskap, mental träning, Chi Neng Qigong, projektledning och skrivande. Jag har tidigare haft 30 framgångsrika onlinekurser i dessa ämnen, men beslutade att lägga ner dem våren 2023 för att gå i pension och därmed fokusera på mitt författarskap.

Under min karriär har jag haft förmånen att publicera 71 fackböcker och två romaner. De senaste fackböckerna med titlar som ”Börja skriva framgångsrikt”, ”Planera ditt skrivprojekt”, ”Skriva fackböcker”, ”Redigera framgångsrikt”, och ”Handbok för textproduktion”. Mina romaner, ”Porten till friheten” och ”Elvira och Stig”, har fått mycket positiv respons och har hjälpt läsare att hitta både underhållning och insikter i sina liv.
Väldigt många av de tidigare böckerna var förgängliga eftersom de baserade sig på IT.

Dessutom har jag skrivit två barnböcker: ”Pojkarna Bus och de 3 nycklarna” samt ”Axel, Erik och sjöodjuret Fnurk”. Samtliga skrivna tillsammans med mina fyra barnbarn. Har en tredje barnbok på gång.

Min ambition är att fortsätta att inspirera genom mitt skrivande. Jag är på jakt efter läsare som delar min passion för högkvalitativa och meningsfulla böcker, både fackböcker och romaner. Har skrivit ytterligare sex romanmanus som jag nu redigerar samt tio nya fackboksmanus.

Visst är det underbart med skrivandet och läsandet?

Monica

Publicerat

Veckans roliga historia – dagisplatsen

Veckans roliga historia – dagisplatsen

Hemma hos familjen Persson ringer telefonen. I andra änden presenterar sig en kommunaltjänsteman från socialförvaltningen.

― Jag vill informera dig om att det nu finns en ledig plats för dagiset Klöverstugan. Intresserad av att placera din son där?

― Tyvärr, svarar mamma Persson, vår son ryckte in i lumpen för en vecka sedan …

Jo, jo, ibland kan saker hända …

Det allra märkligaste kan inträffa.

En nära bekant till mig (och detta är sanning) fick ett brev från en avliden vän. Brevet var skickat tio år tidigare.

 

Trevlig helg!

Monica

Publicerat

Hur barnteater fungerar …

Hur barnteater fungerar …

Idag testade jag att låta AI programmera upp ett blogginlägg till mig

Wow, säger jag bara. Jag bad AI förklara hur barnteater fungerar och sedan skriva koden i HTML. Den kopierade jag sedan in på min blogg och du kan se hur det blev här nedan.

― Förklara hur barnteater fungerar i HTTML (bad jag AI)

AI svarade genom att skapa följande kod:

Här nedan ser du resultatet av vad AI skapade åt mig!

Monica

Introduktion

Barnteater är en form av teater som är särskilt utformad för att underhålla och utbilda barn. Det involverar ofta engagerande berättelser, färgglada karaktärer och interaktiva element som uppmuntrar barns deltagande.

Planering

Val av Berättelse

Att välja en lämplig berättelse är det första steget i att skapa en barnteaterföreställning. Berättelsen bör vara anpassad till barnens ålder och intressen.

(Jag skriver, som du säkert har sett, barnteatermanus baserat på mina barnböcker. Det är ett stort projekt. Mycket måste skrivas om och skapas för att stimulera barnen som ska titta på pjäsen.)

Manus

Manuset måste skrivas eller anpassas för scenen. Det ska vara tydligt, lätt att följa och innehålla dialoger som barnen kan förstå.

Produktion

Scenografi och Kostymer

Scenografin och kostymerna bör vara färgglada och fantasifulla för att fånga barnens uppmärksamhet och stimulera deras fantasi.

Rekvisita

Rekvisita hjälper till att förverkliga berättelsen på scenen och bör vara enkla men effektiva.

Föreställning

Interaktion med Publiken

En viktig del av barnteater är interaktionen med publiken. Skådespelarna kan ställa frågor till barnen, bjuda upp dem på scenen eller uppmuntra dem att delta i sång och dans.

Musik och Ljud

Musik och ljudeffekter är viktiga för att skapa stämning och förstärka upplevelsen för barnen.

Fördelar med Barnteater

Barnteater hjälper till att utveckla barns kreativitet och fantasi, förbättrar deras språk- och kommunikationsförmåga, och ger dem en möjlighet att lära sig om olika kulturer och perspektiv på ett roligt och engagerande sätt.

***

Håll med mig om att ovanstående är fantastiskt!

Publicerat

Perfect Fit – kattfoder som blev en succé

Perfect Fit – kattfoder som blev en succé

I samarbete med PERFECT FIT fick jag och min katt Oskar förmånen att testa detta foder.

Det blev mycket uppskattat av både Oskar och mig.

Oskar har känslig mage och får annars specialfoder. Han har också haft diabetes som kattunge. Detta foder gick hem och slukas förnöjt.

 

Det har blivit många foton tillsammans med Oskar och Perfect Fit. Foton som jag delat i sociala medier.

Tack för att vi fick förmånen att testa detta och få en ny upplevelse kring kattfoder.

Monica och Oskar

#perfectfitbuzz #wholebodyhealth #naturalprebiotics #kattfoder #kattmat #buzzador

 

Publicerat

Lanseringen av romanen ”Elvira och Stig” på Skånemässan den 4 maj

Lanseringen av romanen ”Elvira och Stig” på Skånemässan den 4 maj

Jag är otroligt glad över att meddela att min nya roman ”Elvira och Stig” äntligen har lanserats! 🎉 Lanseringen ägde rum på Skånemässan i Svedala, och jag kan inte nog tacka arrangören och alla inblandade för att ni gjorde evenemanget så fantastiskt.

Det var en dag fylld av glädje, spänning och massor av bokprat. Att se besökarnas leenden och känna deras entusiasm värmde mitt hjärta. Jag är så tacksam för all omtanke och support som många har visat mig under denna resa.

”Elvira och Stig” är en berättelse som jag lagt ner mitt hjärta och själ i, och jag hoppas innerligt att den kommer att beröra dig lika mycket som den har berört mig. Det är en historia om kärlek, äventyr och livets upp- och nedgångar, och jag är så glad över att äntligen få dela den med dig. Hoppas du blir nyfiken på att läsa den.

Skulle du vilja köpa den till mässpris är detta 200 kronor. Frakten tillkommer (ca 70 kronor). Ordinarie pris är 266 kronor i handeln. Hör av dig omgående för att få denna enorma rabatt, så beställer jag ett ex till dig från tryckeriet i Tyskland.

Tyvärr har min fackbok Planera ditt skrivprojekt (se bild till höger ovan) fortfarande inte levererats från tryckeriet i Tyskland. Den får därför ha en egen lansering. Återkommer till den.

Ett stort tack till arrangörerna av Skånemässan för att ni gjorde det möjligt för mig att lansera min roman. Ert engagemang är en verklig inspiration för oss alla. Vilken otroligt fin mässa.

Här är lite bilder från mässan.

Ovan ser du de böcker som jag presenterade på mässan.

Här är de igen, fotograferade från båda hållen.

I montern mitt emot var det härliga aktiviteter, framför allt för barnen. Vid sidan om mig hade Svensk Galopp en monter där barnen fick rida galopp på en mekanisk häst och vid andra sidan hade jag Carinas Café med sina ljuvliga smörgåsar.

Kära läsare, jag hoppas att du tar dig tid att dyka ner i ”Elvira och Stig” och låter dig förföras av äventyret. Jag ser fram emot att höra dina tankar och åsikter!

Tack än en gång för allt stöd.

Måste även avslöja att jag fick förfrågan om att skriva teater-manus för barn baserat på mina barnböcker. Gissa om jag är sporrad?

 

 

 

 

 

Håll utkik efter lanseringen av min fackbok som redan nu går att beställa!

Monica

Publicerat

Veckans historia 19 april – rosorna

Veckans historia 19 april – rosorna

Blyge Benke blev kär i en tjej på kontoret. Cecilia var många saker men blyg räknades inte till dem.

― Får jag bjuda dig på middag ikväll, frågade han äntligen en dag.

Cecilia tackade ”ja”. De kom överens om att han skulle hämta henne klockan sju.

På vägen dit, stannade han vid en blomsteraffär och köpte tjugo röda rosor.  Så nere i henne, var han.

Väl framme, vecklade han av papperet och räckte fram blommorna med ett blygt leende.

När hon såg dem, blev hon så till sig att slet av sig alla kläderna, kastade sig naken på soffan och ropade:

― Det här är för rosorna, Benke!

Benke rodnade, skrapade med foten och sa:

― Men snälla Cecilia, nog har du väl i alla fall en vas …?

Trevlig helg! Och du, köp med dig rosor hem!

Monica