resultat-direkt - Sida 3 av 58 -
Skip to content
Änglakort

Tacksamhet

Tacksamhet

Jag drog ett änglakort. Nog finns det mycket att vara tacksam för.

 

Att uttrycka tacksamhet är en kraftfull övning som kan hjälpa dig att uppskatta det du har och att fokusera på det positiva i ditt liv.

Så här stod det:

”Det här kortet har du fått för att änglarna vill att du i stället för oro ägnar dig åt tacksamhet.
Om du t ex klagar över din ekonomi attraherar dessa tankar större problem med ekonomin.

Ett av de absolut snabbaste och mest effektiva sätten är att rikta ditt fokus mot det du har i stället för det du tycker att du inte har.

Ta en stund och skriv ner allt och alla du känner dig tacksam för. Snart inser du hur lyckosam du faktiskt är, och dina positiva tankar attraherar ännu mer att känna dig tacksam för.”

 

Lycka till!

Monica

 

 

Böcker, Haiku, Skriva

Skillnaden mellan haiku, senryu och tanka

Skillnaden mellan haiku, senryu och tanka

Jag älskar att skriva dikter och ägnar mig gärna åt detta ett par gånger per vecka. Redan på 80-talet när jag tog examen i litteraturhistoria, fick jag lära mig skriva haiku. Jag fastnade direkt.

Idag skriver jag gärna både haiku, senryu och tanka.

Ibland frågar mina före detta kursdeltagare mig om skillnaden. Idag berättar jag därför lite kring detta.

Haiku

Haiku är ett japanskt versmått. Traditionell treraders haiku är med 17 stavelser (5-7-5). Numera finns det moderna haiku som har färre än 17 stavelser och är skrivna i flera olika former. Jag är gammaldags och gillar den traditionella haikun.

En haiku ska basera sig på naturen; ofta med anknytning till årstid där varje rad innehåller ett överraskningsmoment och erbjuder en distinkt bild. Gärna en vändning på sista raden.

Den bör inte skrivas med rim och inte ha några pronomen. Använd inte adjektiv och adverb.

Kylig december
Vinterträdgård med palmer
Inomhus blir utomhus

Senryu

Senryu är ett slags syster åt haiku, består också av tre rader med 17 stavelser (5-7-5) och ska inte rimma.

Skillnaden är att senryu inte behöver ha anknytning till naturen eller årstiden. Den tar ut svängarna mer och har gärna en humoristisk anknytning (vilket även en haiku kan ha, men det är ovanligare).

Målarstaffli-rop
Penseln viftar i luften
Färgerna ler glatt

Tanka

Tankan bör uttrycka en känsla. Dessutom består den av fem rader (högst 31 onji/stavelser uppdelade enligt 5-7-5-7-7.

De två sista raderna ska innehålla en reflektion på de översta.

Författaren ler
Redigerar fulskriften
En roman på gång

Refusering av förlag
Förminskar dagens solsken

Lycka till!
Monica

Okategoriserade

Även som senior kan man få hjälp

Man är aldrig för gammal för att lära sig och få hjälp

I dagens samhälle är det aldrig för sent att lära. Oavsett ålder har vi alla möjlighet att utveckla våra kunskaper och lära oss nya saker. Vare sig det är att lära sig eller få läxhjälp. Det gäller även seniorer som kanske har haft en längre period i livet där de inte har behövt använda sig av sina skolämnen.

Att få läxhjälp som senior kan vara till stor fördel oavsett om det handlar om att fräscha upp gamla kunskaper eller lära sig något helt nytt. Det kan bidra till att hålla hjärnan aktiv och stimulerad samtidigt som det ger en känsla av prestation och tillfredsställelse.

För seniorer som kanske inte har de bästa minnena från sina skolår kan läxhjälp vara extra värdefullt. Genom att ha en privatlärare eller en mentor som kan gå igenom det man har svårt för kan man få en individuell och anpassad undervisning som gör inlärningen betydligt enklare och roligare. Det kan vara en stor lättnad att få stöd från någon som verkligen förstår ens utmaningar och behov.

Ibland kan man behöva lite sällskap och inte bara få läxhjälp

En annan fördel med läxhjälp för seniorer är att det kan hjälpa till att bekämpa ensamhet och isolering. Många äldre upplever att de tappar kontakten med omvärlden och känner sig ensamma. Genom att ha en privatlärare eller mentor får man inte bara hjälp med sina läxor utan också möjlighet att träffa och interagera med nya människor. Det kan bidra till ökad social samhörighet och välbefinnande.

För seniorer som har en passion för ett visst ämne och vill fördjupa sina kunskaper kan läxhjälp online vara en fantastisk möjlighet. Oavsett om det handlar om historia, konst eller matematik. En kvalificerad privatlärare hjälpa till att ge en djupare förståelse och öka intresset för ämnet. Genom att lära sig nya saker och bli mer kompetent inom ett område kan man också känna en större delaktighet och relevans i samhället.

Det finns också många seniorer som är intresserade av att lära sig nya tekniska färdigheter. Att behärska datorer, surfplattor och smartphones har blivit alltmer viktigt i dagens digitala värld. Läxhjälp kan vara till stor hjälp för seniorer som vill förstå och använda sig av den senaste tekniken. Genom individuell undervisning kan man lära sig i sin egen takt och få den support och guidning som behövs.

En senior kan vara barnvakt

En värdefull resurs för både barn och föräldrar

Att vara förälder är en av de mest berikande upplevelserna i livet. Men det kan också vara en utmanande och stressande roll. Många föräldrar upplever att de behöver hjälp att ta hand om sina barn. Särskilt när det kommer till att få tid för sig själva eller att hantera arbetsrelaterade åtaganden. Traditionellt har man ofta anlitat ungdomar eller yngre vuxna som barnvakter. Men det finns också en ovärderlig resurs som ofta förbises – seniorer.

Det finns flera fördelar med att ha en senior som barnvakt. För det första har seniorer vanligtvis mer livserfarenhet och tålamod än yngre personer. De har genomlevt olika faser i livet och kan dela med sig av sin kunskap och erfarenhet till barnen. Detta kan vara en positiv inverkan på barnens utveckling och hjälpa dem att lära sig värdefulla lektioner om respekt, empati och gemenskap. Seniorer kan även fungera som förebilder och ge barnen en annan sorts social interaktion än vad de kanske får i skolan eller från sina föräldrar.

läxhjälp

En senior har mer tid

För det andra har seniorer oftast mer tid att spendera med barnen. När de gått i pension eller när de går in i en mindre stressig fas i livet har de möjlighet att lägga mer tid och engagemang på att ta hand om barnen. Detta kan vara särskilt värdefullt för föräldrar som arbetar långa timmar eller har en hektisk livsstil och som behöver flexibiliteten att kunna anlita en pålitlig och tillgänglig barnvakt.

Ytterligare en fördel med att ha en senior som barnvakt är deras stabilitet och pålitlighet. Seniorer har ofta en mer fast struktur i sina liv och är mindre benägna att ändra sina planer i sista minuten. Detta kan ge föräldrar en trygghet och ett lugn i att veta att de kan lita på att barnvakten kommer att vara där när de behöver dem. Dessutom har seniorer ofta en stark vilja att hjälpa till och att vara till nytta vilket gör dem till pålitliga och dedikerade barnvakter.

Att anlita en senior som barnvakt kan också vara ett sätt att främja intergenerationell sammanhållning och bidra till att minska isoleringen som många äldre människor kan känna. Genom att involvera seniorer i barnens liv får de möjlighet att känna sig nyttiga och betydelsefulla. Detta kan också vara en chans för barnen att lära sig att respektera och värdesätta äldre generationer.

En senior kan lära ditt barn mer än bara att leka

Visserligen kan det finnas vissa utmaningar med att ha en senior som barnvakt. En av dem kan vara en eventuell fysisk begränsning som kan göra att vissa aktiviteter blir svårare att utföra. Dock kan detta också ses som en möjlighet för barnen att lära sig anpassa sig till olika individers fysiska behov och begränsningar.

För att säkerställa att det är en lämplig matchning mellan den seniora barnvakten och familjen är det viktigt att genomföra noggrann screening och intervjuprocesser. Detta inkluderar att kontrollera referenser och säkerställa att den seniora barnvakten har de nödvändiga färdigheterna och kunskaperna för att ta hand om barnen på ett tryggt och ansvarsfullt sätt.

Lekar med senior barnvakt är en vinnande kombination

En av de främsta fördelarna med att anlita en senior barnvakt är den breda erfarenheten och kunskapen de innehar. Genom åren har seniora individer samlat på sig livserfarenhet och kunskap om barnuppfostran som kan vara ovärderlig för föräldrarna. Deras tidigare erfarenheter av att vara föräldrar eller mor- eller farföräldrar ger dem en unik inblick i barns behov och beteenden. De har sannolikt sett och upplevt allt som kan tänkas komma i en barnfamilj. Och kan därför ofta hantera och lösa situationer på ett mer förtroligt och förtroendeingivande sätt än en mer ungdomlig barnvakt.

En annan fördel med att leka med en senior barnvakt är den stabilitet och trygghet som de kan erbjuda. Äldre individer är ofta mer stabila i sin livssituation och kan därför vara tillgängliga för längre perioder eller regelbundna tider. De är också mindre benägna att delta i riskfyllda aktiviteter eller vara distraherade av sociala medier eller mobila enheter.

Böcker, Bokrecension

Allt du önskar kan du få (novell) av Anna Jansson – recension

Allt du önskar kan du få (novell) av Anna Jansson – recension

Format: Ljudbok

Serie: Maria Wern (del 7)

Inläsare: Marie Richardson

Utgivningsdatum: 2018-11-23

Förlag: Tiden förlag

ISBN: 9789151500539

Recensionsex: Nej

Nu har jag fått blodad tand och efter den fantastiska romanen ”De fenomenala fruntimren på Grand hotel” fortsatte jag med denna lilla härliga novell.

Typ av bok: Relations- och polisroman

Hur fångade inledningen mig: Fin Maria Wern-novell.

Uppläsare: Gillade Marie Richardsons uppläsning.

VILKEN är själva handlingen: En familj i vilken missförstånd uppstår. Flickan försvinner och dramatiken startar.

Intrigerna: Dramatiska.

Miljöbeskrivningarna: Fina.

Dialogerna: Driver handlingen framåt.

Baksidestexten – tagen från nätet

”En sjuårig flicka försvinner från Luciafirandet på skolan. Efter en lång dag av sökande återfinns hon och de bråkande föräldrarna får sig en tankeställare. Maria Wern är undersökande polis, men den drabbade familjen är i fokus.”

Mest positivt

Välskriven liten novell.

Minst positivt

Hittar inget att peka på.

Några valda texter ur boken

Som jag brukar, för att du ska få en uppfattning om författarrösten, brukar jag dela utvalda texter ur boken. Det kan jag tyvärr inte göra denna gång eftersom jag lyssnade på en ljudbok.

Summering

En fin liten novell som jag ger 3 av 5 pennor. Rekommenderas! Lagom på dagens promenad.

Vid pennan

Monica

Historier roliga

Veckans roliga historia – Statyn

Veckans roliga historia – Statyn

Här bjuder jag på veckans fräckis.

***

Kvinnan låg i sängen med älskaren.

Ytterdörren öppnas och hon hör hur maken stiger in i hemmet.

― Skynda dig, ställ dig i hörnet, viskar kvinnan. Och rör inte en fena förrän jag säger att kusten är klar. Låtsas bara att du är en staty!

Hon smörjer in älskaren i babyolja och pudrar honom med talk.

När mannen kommer in i sängkammaren frågar han:

― Älskling – vad är det här?

― Du ser väl att det är en staty, svarar kvinnan nonchalant. Jag såg att Gustafssons hade en sådan i sitt sovrum i förra veckan. Jag tyckte den var remarkabel och bestämde mig för att också skaffa en.

Med de orden var det slutpratat. Mannen klädde av sig och de gick till sängs.

Klockan två på natten, stiger mannen upp, går ut i köket och brer en macka och slår upp mjölk i ett glas.

Kvinnan säger inget utan lyssnar. Ska hon hinna skicka iväg älskaren?

Nej, mannen är på väg tillbaka och hon ser att han har tagit med sig mackan och mjölken. Hon vänder sig bort.

Mannen går sakta fram till statyn.

― Här, säger han och räcker fram tallriken och glaset till statyn. Jag stod som en idiot i tre dagar hemma hos Gustafsson och ingen erbjöd mig ens så mycket som ett glas vatten.

***

Trevlig helg!

Monica

Okategoriserade

Kreativiteten blommar … och jag har blivit intervjuad …

Kreativiteten blommar … och jag har blivit intervjuad …

Radiointervju idag med Malmökanalen. Så spännande och roligt. Återkommer om tid för NÄR intervjun sänds.

Den gjordes med anledning av att jag släppt min 70e fackbok – SKRIVA FACKBÖCKER mm. Jag återkommer och berättar om när sändningen blir.

 

Oj så roligt! Äntligen har jag kommit igång med mitt målande igen. Varje tisdag kommer vi i en hantverksgrupp här på Bovieran att träffas för att skapa kreativitet. Tisdagen den 16 januari började vi. Vi var några stycken som alla hade något i händerna. Det målades, virkades, färglades, klipptes till mönster och mycket annat. Själv påbörjade jag en liten akvarell som du kan se här.

Varje måndag kör jag Chi Neng Qigong-kurs med mental träning här på Bovieran. Det kommer jag att fortsätta med i femton omgångar.

Tisdagarna spelas det boule och på onsdagar fikar vi tillsammans. På fredagar har vi AW (after work) eller IW (innan weekend) och träffas då i gemensamhetslokalen i vinterträdgården för att ta en fredagsdrink ihop.

Förutom allt detta, skriver jag så det ryker. Eller redigerar, rättare. Det är mycket nu.

Två av mina romaner har gått till förlag. En är sedan tidigare utgiven – PORTEN TILL FRIHETEN – och den har mycket miljöbeskrivningar från Malmö.

Är du bosatt eller har kopplingar till Skåne, känner du garanterat igen dig. Missa den inte!

Även nästföljande romaner har kopplingar till Malmö. Romanen ELVIRA OCH STIG utspelar sig från seklets början till idag och bygger helt på en sann historia. En härlig feelgood-/relationsroman, jag lovar.

Romanen MAMMA LÅT MIG LEVA har, förutom Malmö-kopplingar, även utfärder till Polen.

Missa inte att läsa dem om du gillar Malmö!

Monica

 

AI, Böcker, Redigera, Skriva, Språk

Att anlita AI för redigering

Att anlita AI för redigering

Som du kanske läst, går jag en kurs i konsten att använda AI. Välinvesterade pengar, kan jag lova.

Under en av lektionerna fick jag tips på hur jag kunde använda AI för redigering. Ovärderligt, måste jag säga.

Den klarar inte av att skriva svensk skönlitteratur men är bra på att redigera

Den förstår naturligt språk. Inga frågor måste kodas.

Under lektionen fick handledaren använda en av mina romantexter. Ett råmanus som inte var redigerat.

Den hittade både stavfel och grammatiska fel.

Bra var också att jag kunde få AI till att rekommendera för vilken åldersgrupp texten var skriven, något som jag annars alltid gör med hjälp av läsbarhetsindex.

Den gav tips på styltiga meningar och upprepningar som jag gärna vill bli av med. Även scenövergångarna kontrollerades. Många förbättringsförslag blev resultatet.

Här ser du min text:

Sedan bad vi den berätta VILKA ändringar den hade gjort. Detta fick jag då fram:

Vi ställde även frågan till AI om vad en vuxen kvinna skulle tycka om texten. Detta svar fick jag:

Så gissa om jag kommer att använda mig av AI för redigeringar i framtiden? Så klart! Det är en ovärderlig hjälp i någon av alla mina sjutton redigeringsrundor. Men jag avslutar alltid med en noggrann analys av varje scen där även känslor kommer in i bilden, något som AI tyvärr inte klarar av.

Och du, gå en kurs. Det vinner du på!

Monica

 

 

Böcker, Redigera, Skriva

Att bli utgiven – fyra värdefulla tips

Att bli utgiven – fyra värdefulla tips

Att bli utgiven är rena lotteriet. Ibland går det fort, andra gånger blir du kanske refuserad hundra gånger. Det gäller att inte ge upp. Men här är några användbara tips.

Första och sista sidan i ditt manus

Alla förlag börjar läsa på första sidan men ibland kikar de även på sista, för att se hur du knyter ihop din story. Därför är det viktigt att första stycket krokar fast dem och att det är förlösande på sista sidan.

Hisspitchen

Hisspitchen är viktig. Som jag skrev i en facebook-grupp:

Precis så ska du göra! Börja md premissen. En enda mening där du klämmer till med kärnan i din berättelse. Sporra läsaren!

Utveckla sedan premissen till en kort intresseväckare, en så kallad hisspitch. Den får aldrig överstiga 60 sekunder när du läser den högt. Tanken är att den ska vara kryddad och få förlaget att läsa din text.

Ta professionell hjälp och redigera texten noggrant

Be yrkesproffs hjälpa dig med texten. Det kostar en slant, men kan vara väl värt i slutänden.

Själv kör jag i snitt sjutton redigeringsrundor på skönlitteratur. Jag har även skrivit en fackbok – REDIGERA FRAMGÅNGSRIKT (du kan hitta den här: Redigera framgångsRIKT (bod.se)) ifall du vill ha stöd i ditt redigerande. Det är en liten bok som hjälper dig steg-för-steg med redigeringen innan du skickar in till förlag eller någon lektör/redaktör.

Att skicka till förlag är som att söka jobb

Hur förbereder du dig för en jobb-intervju?

På samma sätt behöver du förbereda dig när du skickar din text till ett förlag.

Ett noggrant bearbetat följebrev – utifrån vad förlaget vill veta om DIG och din bok – är genomtänkt. I brevet använder du hisspitchen och gör sedan en kort, kärnfull beskrivning av dig.

 

Lycka till med utgivningen!

Monica

 

Böcker, Skriva

Akademin: Professorn av Maria Storm – recension

Akademin: Professorn av Maria Storm – recension

Format: E-bok

Antal sidor: 22

Utgivningsdatum: 2023-11-09

Förlag: Seraf sensuell

Del: del 3 i serien

ISBN: 9789189817852

Recensionsex: Nej

Denna läste jag som ett led i mitt eget skrivande. Behövde få lite tips kring kärleksscenerna och valde därför en erotisk novell. De flesta erotiska noveller jag har läst, har varit mycket dåligt skrivna men den här är värd att läsa.

Typ av bok: Erotisk novell i en serie. Detta är del 3. Jag har inte läst övriga delar

Hur fångade novellen mig: Den är välskriven.

Maria Storm är en pseudonym för en svensk författare som i sina erotiska noveller vill utforska lustfyllda scenarion i modern anda. Enligt Maria får erotik gärna innehålla en gnutta romantik, feelgood och till och med mörker, för att få en känsla av närhet och mångfald i åtrån. Allra helst skriver hon om heta stunder av den förbjudna sorten för att skildra de nervkittlande och njutningsfulla möten man ofta bara kan nå i fantasin.

VILKEN är själva handlingen: Sonja behöver en partner för att starta upp ett forskningsprojekt. 

Baksidestexten – tagen från nätet

”Sonja är desperat. Akademin har erbjudit ett forskarstipendium, men för att starta upp det nya projektet behöver hon en villig partner. Men att hitta en sådan verkar vara ett omöjligt uppdrag. Det vill säga ända tills hon snubblar rakt in i professor Isac Ljunggrens hårda bröstkorg.

Han som aldrig ser åt hennes håll annars, erbjuder sig plötsligt att hjälpa till. Snart krackelerar professor Ljunggrens känslokalla och kontrollerade fasad och Sonja får se en helt ny sida av honom. En rykande het och syndig sådan …” 

Mest positivt

Lättläst. Välskriven. Helt klart att det är en erfaren författare som under psedonym skriver erotik.

Några valda texter ur boken

Normalt brukar jag ge några textsnuttar ur en bok. Men den här lilla novellen som är erotisk, bör du läsa själv. Den finns även som ljudbok.

Summering

En välskriven text som får 3 av 5 pennor. Om du gillar att läsa erotik, tycker jag att du ska prova denna. Den är mycket välformulerad.

Vid pennan

Monica