Häftiga färdiga PDF-filer att spara ner

Häftiga färdiga PDF-filer att spara ner

Den här sidan innehåller många häftiga filer i PDF som du kan spara ner och sedan skriva ut.

Här finns:

  • Namnskyltar
  • Tips på femkamp
  • Träningsprogram
  • Pyssel för barn såväl som vuxna
  • Födelsedagskort
  • Färgläggning för barn
  • Lär alfabetet
  • Lär med hjälp av arbetsblad och skisser
  • Mandala-måleri-mallar
  • Företagsmallar
  • Många olika serier osv

Rekommenderas varmt så här i sommartider.

Länk till sidan:

https://printables.hp.com/se/sv

Monica

 

Att tro och att göra är inte detsamma

Att tro och att göra är inte detsamma

För många sedan hade den store Zumbrati precis avslutat en promenad på lina över Niagarafallen.

Omständigheterna var svåra. Vädret var blåsigt och han var mycket glad att han välbehållen nådde fast mark på andra sidan. Där mötte han sin beundrande publik.

En man stod och väntade med en skottkärra.

― Det där var fantastiskt, sa mannen. Ni är en mästare.

Zumbrati tackade honom och sa att vädret hade gjort vandringen mycket svår.

― Struntprat, sa mannen. Jag slår vad om att ni skulle kunna gå tillbaka till andra sidan och skjuta den här skottkärran framför er.

Zumbrati protesterade och sa:

― Det tror jag inte. Förutsättningarna är för dåliga.

Mannen gav inte upp. Han försökte övertala honom på nytt.

Till slut blev Zumbrati förargad.

― Ni tror verkligen att jag skulle klara det, eller hur?

― Ja!

― Är ni helt säker?

― Ja!

― Okej. Hoppa upp i skottkärran!

Monica

Majoriteten förnekar pengars betydelse

Majoriteten förnekar pengars betydelse

Har du tänkt på att vi svenskar tycker det är fult att tala om pengar. Jag får höra det hela tiden.

Sex, däremot, kan vi dryfta. Det är inte lika fult som pengar.

Vilket skitsnack. Varför ska du förneka pengarnas betydelse?

Jag känner en kvinna med höga betyg som jobbar med de riktigt stora ledarna i Sverige. Hon säger att det hon oftast får lära dem är att våga tala om både pengar och sex på ett avslappnat sätt. Ingen kan bli någon stor ledare utan denna kunskap. Inte heller kan du leda dig själv utan att våga tala om pengar och sex.

Vi styrs av tillgång eller avsaknaden av pengar. Så är det. Och det är lika viktigt som att hjärtat ska pumpa blodet i din kropp. Kommunikation och pengar är grunden i samhället och fungerar som energiflöden.

Vill du skapa dig ett liv, behöver du börja kommunicera om pengar och sex samt därmed leda dig själv vidare.

Lycka till med det!

Monica

 

 

Lär känna dina fördomar – det har du nytta av i all kommunikation

Lär känna dina fördomar – det har du nytta av i all kommunikation

Förmågan att se saker ur en annan persons vinkel, är strålande.

Jämför med filmer och tv-serier. Där händer detta dig. Du kan låta dig manipuleras av en gangster som du kanske älskar. Jag gör så i tv-serien Blacklist. Är fullkomligt medveten om att huvudkaraktären Red är förfärlig. Ändå kan jag inte låta bli att ryckas med av honom.

När vi inte vågar se saker ur andra människors perspektiv, handlar det oftast om rädslor.

Chefer som misslyckas med detta utvecklar tyvärr en auktoritär ledarstil. Den blir på sikt ohållbar. Underställda visar missnöje genom att sluta.

Om du tar ett steg tillbaka och iakttar vad som händer mellan två personer exempelvis, utan att lägga värderingar eller styras av dina fördomar, ökar din strategiska förmåga. Du lär dig, du utvecklar nya förmågor, du skaffar kunskap.

Tänk på att om du gör som du alltid har gjort, får du samma resultat som tidigare.

Om du förändrar din reaktion på problemet, måste andra inblandade också förändra sig.

Lycka till med förändringen!

Monica

Veckans marknadsföringstips – konkurrens

Veckans marknadsföringstips – konkurrens

Börja med att fundera över varför kunden ska köpa din vara (din bok, din kurs, din produkt, din tjänst) framför konkurrenternas. I mitt fall har jag arbetat stenhårt på att skapa onlinekurser, exempelvis, som är unika. Hur vet jag det? Jo jag har skaffat mig en ovanlig kompetens som jag sedan kan bygga in i mina kurser.

Nu lägger jag tyvärr ner verksamheten vid årsskiftet. Jag orkar helt enkelt inte längre. Passa gärna på att gå någon av alla mina trettio onlinekurser innan dess. Du får bra rabatt, hör av dig till mig – så berättar jag mer.

Ett annat tips för dig som är författare är exempelvis att stå för fraktkostnaden. Något som jag har funderat mycket över. Att erbjuda gratis frakt innebär förluster initialt men om du kan öka försäljningen, får du igen förlusten. Ett sätt att göra detta på är att välja print-on-demand-förlag där frakten är mindre och sedan baka in den i bokpriset.

Kanske kan något av dessa tips hjälpa dig i din försäljning.

Lycka till!

Monica

 

Litteraturrundan 8 maj – vilken hit

Litteraturrundan 8 maj – vilken hit

Den 8 maj var jag inbjuden till Litteraturrundan i Karups Nygård vid Blentarp. Så många intressanta författare som verkligen bjöd på sig själva. Ett stort tack till Barbara Fellgiebel som arrangerade detta.

Extra kul var det för mig eftersom jag även träffade en bekant som jag inte sett på tjugo år. Vi hade barn som växte upp tillsammans och umgicks en del i samband med alla skolträffar och annat kul. Nu fick vi kontakt igen.

Ystads allehanda skrev följande i tidningen på kvällen:

Böcker och musik i fokus under helgens litteraturrunda

Det är författartätt vid Karups Nygård. Anledningen är litteraturrundan, som gick av stapeln under lördagen. Under helgen bjuds det på ett späckat schema, med mycket bokprat och många författarframträdanden.

De tog även lite foton. Här kan du se när Majvor Johnsson sjunger för oss:

Själv hade jag ett intressant samtal med fotografen Mårten som efter det givande mötet fick min bok ”FramgångsRIK & Lycklig”. Det var många som var intresserade av boken i vilken jag beskriver hur du kan planera, strukturera och verkligen nå dina mål. När jag föreläste (och sjöng) blev många imponerade över min produktion och de ville lära sig planera för att därmed lyckas bättre.

Du kanske också vill uppnå dina mål på ett lättare sätt?

I så fall kan du – just nu – köpa min bok för endast 50 kronor + frakt. Den kostar normalt 226 kr.

Här är länken till beställningen:

Ja tack, jag vill köpa boken FramgångsRIK & Lycklig

Välkommen!

Monica

 

Canva – ett verktyg för att skapa bilder

Canva – ett verktyg för att skapa bilder

För att skissa på omslag, bilder till nyhetsbrev eller sociala medier, kan du använda gratisprogrammet Canva. Det är ett enkelt, lättarbetat program och kostar i grundversionen inget. Betydligt enklare än att lära Photoshop.

Men trots enkelheten bör du satsa tid på att lära dig det.

I Canva finns gratis foton som du kan använda. Dessutom kan du betala för mer avancerade bilder.

Här är länken till programmet. Du måste registrera dig utan kostnad.

https://www.canva.com/

Själv använder jag det ofta. Exempelvis nu när jag ska skapa en sluten Facebook-grupp, nyhetsbrev och även bild för min PowerPoint-presentation i inspirationskursen med temat ”Redigering”.

Så här gör jag. Jag väljer mallen för Facebook-omslag.

Behöver du en guidad visning, kan du klicka på en dylik.

Jag har valt en tom sida. Då får jag upp ett antal färdiga mallar som jag kan utgå från. Det är mest effektivt.

Alla som har en markering av en krona, kostar pengar. De ska du således inte använda dig av vid gratisversionen.

Idag valde jag den här mallen:

Jag klickar på texten och skriver in min egen text i rutan.

Sedan väljer jag knappen TEXT och Lägg till en rubrik.

Jag lyfter upp texten till ovankanten innan jag redigerar den och skriver sedan in min text.

Mallen jag har valt är rörlig (en film).

Jag rullar ner knappen DELA och väljer HÄMTA och slutligen knappen LADDA NED.

För att använda bilden som en statisk bild, kan jag även klippa ut den med skär-verktyget och spara som en JPG-bild.  Så här blev det när jag byggde min FB-grupp.

Lycka till med att prova Canva!

Monica Ivesköld

Tankar av oro är fantasier

Tankar av oro är fantasier

Vi mår alla dåligt av att bekräfta rädsla. Det är jag den förste att skriva under på.

I många år har jag jobbat som coach och handledare för de som vill lära sig stänga tankar och slippa stress. Min onlinekurs ”Nålsögat” som är på 8 veckor lär ut hur du kan byta ut tanken mot exempelvis kroppsminnen.

Att lära sig stänga tankar eller byta ut dem, går således. Något som jag fått lära av min kinesiske mentor Li Hongshi, för många, många år sedan.

Värre är det med att stänga av känslorna. Det är ingen människa som mår gott av känslor av oro, rädsla, ångest. Hela familjer blir medberoende av detta. Speciellt i dessa tider.

Nu undrar du kanske om man ska ’stoppa huvudet i sanden’? Ja hellre det än att låta sig dras med och skapa förödande känslor baserat på oro som uppkommer genom fantasier. Ältandet tar kål på oss, urholkar oss och fortsätter stimulera hjärnan på ett negativt sätt.

Själv går jag en stor utbildning för Joe Dispenza för att lära mig skapa min framtid där den typen av känslor inte ska finnas med. NÄR saker händer som blir ett faktum, då kan det vara dags att hantera detta utifrån en genomtänkt plan. Planer kan du således skapa, precis som för vilket projekt som helst. Jobbar du i projekt, vet du vad jag talar om. Om du däremot aldrig arbetat i projekt kan jag berätta för dig att alla projekt har en riskanalys.

Det innebär att du skapar en plan baserat på de risker som du kan tänka ut. Skriv upp risken och välj sedan hur stor sannolikheten är för att den ska infalla. Och OM den infaller, vilken konsekvens får den.

Tanken och känslan är fortfarande fantasier, men genom att skapa en plan, kan du lugna ner sinnet och också vara förberedd för åtgärd ifall din fantasi skulle slå in.

Låt oss ta det här med krig. Hur stor är sannolikheten att vi skulle drabbas? Och om det blir krig, hur stor är effekten?

Jag tror att vi alla är överens om att effekten är hög, rent av förödande, men hur stor är sannolikheten? Varför ska du gå och oro dig för den typen av frågor redan nu? Kan du göra en åtgärdsplan för vad du ska göra OM det händer?

Planen är värdefull.

Mitt förslag till dig är således att du skapar en plan för de saker som du oroar dig för. Släpp dem sedan!

Fokusera i stället på glädjen du har i livet – här och nu!

Med kärlek

Monica Ivesköld

 

 

 

Utveckling eller avveckling?

Utveckling eller avveckling?

Detta är ett av mina motton. Jag har valt att ständigt utvecklas. Detta fortsätter jag med trots att jag är över 60 år. Än är det inte dags för avveckling. 😉

Senaste tiden har jag gått och går många utbildningar, framför allt digitala. Det har varit skrivardagar inom genren Spänning såväl som Fantasy. Sistnämnda funkar eftersom jag skriver barnböcker och noveller i denna genre. Spänning kan jag redan väldigt mycket om. Jag erbjuder själv 35-veckors onlinekurs i ämnet – en utbildning som Medborgarskolan säljer åt mig.

Samtidigt som jag deltog i ovanstående skrivar-dagar, fick jag även möjlighet att gå några andra onlinekurser. Flera av dessa har jag gått tidigare men repetition är aldrig fel. Så nu kör jag kursen ”Skriv romanen på 10 veckor” (den har jag gått för många år sedan) och kursen ”Redigera romanen” (som jag också gick för länge sedan), samt några ytterligare bi-kurser som jag fick på köpet.

Alltså blir det mycket repetition och några nya tankar landar emellanåt.

Som jag också berättat går jag en större mental online-utbildning för Joe Dispenza – en utbildning som har pågått länge. Dessutom går jag utbildning i att skriva reseskildringar och en av mina uppgifter blev en 300-sidig bok om Kina (där jag var 2007).

Så härligt att ständigt utvecklas.

Även när jag kör egna onlinekurser utvecklas jag. Frågorna från mina fina deltagare haglar och jag får ibland gräva djupare. Jag har 30 onlinekurser samt min inspirationskurs för de som skriver – varje månad med nytt tema. Februari-temat är Perspektiv (och gissa om jag då själv blir extra fokuserad på detta?) och Mars-temat blir Tempus. Om någon är sugen, drar vi igång den 13 mars.

Under våren kör jag även onlinekurser för några högskolor med medicinska sekreterare. Vi kör online varje måndag och hittills – denna termin – har vi gått på djupet i att skapa mallar (framför allt rapport-, protokoll- och kallelse-mallar). Vi har kört några lektioner i effektiv möteshantering där den första var riktad till informationsmöten, den andra till beslutsmöten och den tredje till kreativa möten. Dessutom har jag även utbildat dem i feedback. Fortsättningsvis kommer det att bli skrivregler, grammatik och annat smått och gott.

En spännande men hektisk tid, således.

Lycka till med ditt studerande och skrivande!

Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

Överge negativa och destruktiva känslor

Överge negativa och destruktiva känslor

Under flera år har jag gått onlinekurser för Joe Dispenza. Just den här veckan har jag jobbat med att lära mig hur jag ska bli av med gammal programmering som leder till negativa tankar och destruktiva känslor.

Inom kort ska jag gå en öppen fokus-meditation för honom, med syfte att skapa nya alfahjärnvågor för att få min hjärna att samarbeta och skapa en lycklig framtid.

Ja, jag vet att det låter tokigt, men jag tror fullt ut på detta och tänker verkligen testa.

Gamla inmatade känslor har blivit min identitet. Dessa vill jag inte längre dra på. Nu är det dags för omprogrammering. Jag vill skapa min framtid och är spänd på hur jag kommer att lyckas.

Att jag lyckas, är jag säker på eftersom jag idag arbetar med hypnos och då påverkar alfavågorna. Nu är det dags att gå ett steg längre. Jag vill slippa ha ont, slippa vara rädd, och i stället leva med en kärlek till livet. Få vara kär i livet, mig själv och min omgivning på ett sätt som kommer att skapa optimal lycka och en glädjande framtid. Fri från oro, irritation och elände.

Förändringens vindar ska råda. Jag ska ta medveten kontroll över mitt omedvetna sinne. Starta avlärnings-processen och lära mig styra DE tankar som ger mig en rolig dag, om och om igen. Släppa det gamla som jag bär på i en mental ryggsäck. Jag vill skapa en ny personlighet med friska, glada tankar, en kvanthändelse som blir min nya framtid. Jag vill omfamna livet.

DET är vad jag mentalt jobbar med – just nu – och tränar mig själv i.

Med en önskan om en lycklig, glad och inlevelsefull framtid

Monica